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Soins personnels

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Liste incontournable des soins personnels

Les aides soignants donnent des soins personnels en plus d´autres formes d´assistance, telles que le nettoyage, la gestion des tâches et l´organisation du transport. Les aides soignants ne maintiennent pas la transmission des soins de santé.

Produits de soins personnels

Voici quelques produits de soins personnels. Les meilleurs produits de soins personnels sont disponibles sur les marques comme Salewa , Black Diamond , Vaude , Sea to Summit , Regatta .

Savon pour les mains
Évitez les savons antibactériens qui contiennent du triclosan. Le savon ordinaire et l´eau servent bien à limiter l´étendue des germes. Préférez les savons en pain sans parfum avec quelques ingrédients purs.

Lotion
Préférez les lotions sans parfum, car les phtalates sont les ingrédients des produits pour le parfum. Les lotions contiennent généralement de l´aluminium et sont dangereuses pour la peau. Choisissez une lotion contenant des ingrédients naturels tels que le miel, l´aloe vera ou l´huile d´amande.

Soin des cheveux
Évitez les shampooings et revitalisants qui peuvent contenir des produits chimiques nocifs. Choisissez des shampooings et des revitalisants qui ne contiennent ni phtalates ni parabens.

Produits de beauté
Soyez prudent avec certains cosmétiques importés, qui peuvent contenir du graphite ou d´autres métaux denses. Le vernis à ongles, le kajal, le Surma et le rouge à lèvres sont des exemples de produits cosmétiques importés potentiellement dangereux.

Produits de soins bucco dentaires
Évitez le dentifrice qui contient du triclosan. Le dentifrice au fluor est le meilleur pour les dents mais n´utilise pas trop le dentifrice. N´utilisez que deux fois par jour.

Crème solaire
Utilisez toujours un écran solaire avec un FPS de 15 à 30 lorsque vous sortez pendant les mois chauds. Il est préférable de choisir des produits à base de minéraux tels que la crème solaire à l´oxyde de zinc.

Mouchoirs en papier
Les mouchoirs en papier sont un produit de soins personnels très utile. En raison de leur force, de leur toucher doux et de leurs propriétés d´absorption de la lumière, ils peuvent ingérer l´huile de votre visage. Choisissez toujours les mouchoirs d´une marque renommée.


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