Garmin Orologio Forerunner 645 Music

Questo dispositivo è sbloccato da qualsiasi compagnia telefonica.

Se la tua passione è quella di allenarti, ma davvero una delle tue priorità è sapere come sta andando la tua performance, Forerunner 645 Music ti aiuterà a conoscere gli indicatori che miglioreranno la tua performance . Quando il dispositivo si connette a una rete WiFi wireless, la musica è sincronizzata.

Questo modello, creato dal famoso marchio Garmin, ha 5 pulsanti in fisica per configurare le attività . Puoi conoscere le metriche che riflettono i tuoi risultati durante la routine di allenamento. Le informazioni sulla tua carriera sono disponibili per 24 ore. Durante quel periodo, puoi tenere traccia di tutte le attività.

Chi ha prestazioni medio-alte, può godere di questo orologio che si distingue in diversi aspetti: leggibilità dello schermo e una grande sfera al polso ; tuttavia, il modello è abbastanza leggero. Può essere configurato per gare notturne. La retroilluminazione è attivata per luoghi o periodi di scarsa illuminazione. Cardiofrequenzimetro GPS specifico per la corsa e smartwatch con memoria interna per la musica e Garmin Pay™
- NOVITÀ - Carica le canzoni nella memoria interna per ascoltarle in ogni momento1
- NOVITÀ - Garmin Pay™ via NFC per pagamenti wireless senza smartphone2
- Tecnologia Garmin Elevate™ per la rilevazione cardio dal polso
- Rilevamento satelliti GPS/GLONASS
- Display Chroma™ con vetro ultra resistente Corning® Gorilla® Glass e interfaccia a pulsanti
- Profili attività integrati per la corsa, ciclismo, nuoto in piscina e molti altri
- Nuovi parametri per lanalisi delle performance TrainingLoad e TrainingStatus
- Metriche fisiologiche: Stress Score, Performance Condition e Soglia Anaerobica
- Fornisce la stima del VO2 max, tempi di recupero e la previsione dei tempi di gara
- Dinamiche di corsa avanzate3 come il bilanciamento piede dx e sx e il rapporto verticale
- Funzione metronomo integrata e creazione di allenamenti personalizzati
- Compatibile con Running Dynamic Pod e fascia cardio HRM-Run™
- Compatibile con l’app Running Power di Connect IQ™ per il calcolo della potenza
- Con Smart Notification visualizza le notifiche del tuo smartphone sul display4
- Display a colori, impermeabile fino a 5 ATM e autonomia fino a 7 giorni5


Carica la tua musica preferita:
- Forerunner 645 Music è uno smartwatch con una memoria interna da 4 GB in cui puoi caricare le tue canzoni preferite. Utilizza il software Garmin Express per trasferire la musica dal computer ed ascoltare le tue playlist. Associando poi delle cuffie Bluetooth®, di terze parti, a Forerunner 645 Music potrai ascoltare la tua musica in qualsiasi momento, durante la corsa o in palestra, senza avere con te lo smartphone.

Garmin Pay™:
- Lascia il tuo smartphone a casa, Garmin Pay™ con tecnologia NFC rende la tua vita più facile con i pagamenti contactless direttamente dal tuo smartwatch. Avvicina Forerunner 645 Music al POS e via, lacquisto è fatto!

Progettato per lo sport... ma con stile:
- Forerunner 645 Music è un cardiofrequenzimetro da polso dotato di modulo GPS+GLONASS per una ricezione dei satelliti rapida e precisa. Il display Garmin Chroma™, antiriflesso con retroilluminazione LED, è chiaramente visibile anche alla luce diretta del sole, prerogativa principale per un prodotto dedicato allo sport all’aperto, ed è protetto da un vetro ultra resistente Corning® Gorilla® Glass.

- La batteria, integrata e ricaricabile tramite il cavo USB in dotazione, dura fino a 7 giorni in modalità smartwatch e fino a 5 ore in modalità GPS con riproduzione della musica.

- Parametri per lanalisi della condizione atletica
Forerunner 645 Music è in grado di fornirti indicazioni sulla tua condizione atletica. Il TrainingStatus, basato sul carico di allenamento delle ultime attività, indica se lallenamento è stato produttivo o in sovraccarico. Il TrainingLoad, basandosi sul consumo di ossigeno post-allenamento, misura il livello di carico della seduta. Il Training Effect, visualizza sia il livello aerobico che anaerobico su una scala grafica a colori, da 1 a 5, della sessione appena svolta.

Metriche fisiologiche avanzate:
- Le metriche fisiologiche si basano sul battito cardiaco e Forerunner 645 Music è in grado di fornire lo Stress score, che misura la variabilità della frequenza cardiaca basandosi su un test, con fascia cardio, ed uno storico di almeno 7 uscite. I valori variano da 1 a 100, dove i punteggi più bassi indicano i livelli di stress più bassi. La Performance Condition, confronta la condizione in tempo reale con i livelli di forma fisica medi. La Soglia anaerobica tramite lanalisi del passo e della frequenza cardiaca, valuta la soglia oltre la quale i tuoi muscoli cominciano ad accumulare lattato.

La prova del tuo potenziale:
- Se associato ad una fascia cardio compatibile, tra cui le fasce Premium e HRM-Run™, Forerunner 645 Music fornisce la Stima del VO2 max elaborando dati quali velocità della corsa, battiti al minuto e variabilità della frequenza cardiaca per fornire una stima del volume massimo di ossigeno che puoi consumare al minuto. Basandosi su una media delle tue uscite, Forerunner 645 Music è in grado di prevedere il tuo Tempo di gara suddiviso per distanze, nonché ti avvisa del Tempo di recupero necessario prima di intraprenderne un altro allenamento, atto a mentenere alta la tua condizione fitness. Un buon recupero è alla base del proprio allenamento.

Dinamiche di corsa avanzate:
- Associa la fascia HRM-Run™ o il Running Dynamic Pod al Forerunner 645 Music per ottenere un’analisi avanzata delle dinamiche di corsa. Grazie allaccelerometro integrato nella fascia cardio (o nel Running Dynamic Pod) sarai in grado di analizzare cadenza, lunghezza del passo, bilanciamento piede dx/sx e tempo di contatto con il suolo, oscillazione verticale del busto e rapporto verticale tra lunghezza e altezza della falcata.

- Scarica poi l’app Running Power da Connect IQ™ sul tuo Forerunner 645 Music per calcolare la quantità di potenza, espressa in Watt, applicata al suolo durante la corsa. Per fornire la potenza lapp analizza le metriche rilevate dal dispositivo e dal Running Dynamic Pod associato come l’andatura, l’oscillazione verticale, la pendenza e persino le condizioni del vento locale in rilevazione 3D.

Rilevazione della frequenza cardiaca al polso:
- Il Forerunner 645 Music dispone della più avanzata tecnologia per il rilevamento della frequenza cardiaca dal polso Garmin Elevate™. Questo sensore a triplo LED misura il battito cardiaco 24/7 senza bisogno di indossare una fascia toracica, rendendo il Forerunner 645 Music un cardiofrequenzimetro comodo e pronto alluso.

Corri allaperto o sul tapis roulant:
- Tramite la funzione AutoLap®, Forerunner 645 Music ti avvisa automaticamente ogni volta che completi un chilometro o una distanza qualsiasi personalizzabile inviando un segnale acustico e mostrandoti il tempo ottenuto per quella frazione e, grazie allaccelerometro integrato, Forerunner 645 Music è lideale per allenarsi anche indoor. Acquisisce i dati sulla distanza e sul passo, sia mentre stai correndo allaperto che sul tapis-roulant, senza la necessità di utilizzare un accessorio foot pod aggiuntivo.

- Per aiutarti ad allenare il passo, Forerunner 645 Music dispone della funzione Virtual Partner®, che confronta il passo al quale stai correndo con quello stabilito come obiettivo. Puoi impostare anche il Metronomo per aiutarti a mantenere la cadenza desiderata.

Adatto anche per il ciclismo e il nuoto in piscina:
- Forerunner 645 Music dispone anche di profili attività precaricati per il ciclismo (indoor e outdoor), il nuoto (solo in piscina), lellittica, gli sport con pagaia, lallenamento della forza funzionale, lallenamento cardio, lo yoga e molto altro. Non solo running, quindi. Forerunner 645 Music ti accompagna in ogni tua attività sportiva.

Carattere sportivo... ma cuore da vero smartwatch
- Personalizza Forerunner 645 Music tramite i contenuti dello store Garmin Connect IQ™. È facile ed è completamente gratis. Centinaia di app create da sviluppatori di tutto il mondo ti permettono di estendere le funzionalità del Forerunner 645 Music. Per esempio, controlla lorario di arrivo del tuo Uber scaricando l’apposita app.

- Puoi personalizzare il quadrante del tuo orologio scaricando i watch face che preferisci, oppure puoi creare i tuoi tramite lapp Garmin FaceIt™.

Funzioni smart via Bluetooth®
- Forerunner 645 Music dispone della funzione Smart Notification che, grazie al modulo Bluetooth® e BLE integrati, ogni volta che ricevi una notifica, un SMS, una chiamata o email sullo smartphone associato, Forerunner 645 Music ti avvisa e ti permette di visualizzare automaticamente le informazioni sul display dellorologio e leggerne il contenuto.

- Tramite la funzione Trova il mio telefono puoi far squillare il tuo smartphone in modo da poterlo ritrovare quando non sai più dovè. Puoi anche controllare la riproduzione della musica memorizzata sul telefono associato e, da remoto, le action cam della serie VIRB®.


Specifiche tecniche:

Generale
- Materiale della lente: Corning® Gorilla® Glass 3
- Materiale della ghiera: Acciaio inossidabile
- Quick Release Bands: Sì (20 mm, standard del settore)
- Materiale del cinturino: Silicone
- Dimensioni della cassa, LxLxA: 42.5 x 42.5 x 13.5 mm
- Peso: 42,2 g
- Classificazione di impermeabilità: 5 ATM
- Tipo di schermo: Anti-riflesso, MIP (Memory-In-Pixel) transflettivo
- Dimensioni schermo, LxA: 30,4 mm (1,2) di diametro
- Risoluzione schermo, LxA: 240 x 240 pixels
- Schermo a colori:
- Durata della batteria: Modalità smartwatch: fino a 7 giorni
- Modalità GPS senza musica: fino a 14 ore
- Modalità GPS con musica: fino a 5 ore
- Memoria/cronologia: 200 ore di dati sulle attività

Funzioni orologio:
- Ora/data: yes
- Sincronizzazione dellora tramite GPS: yes
- Ora legale automatica: yes
- Sveglia: yes
- Timer: yes
- Cronometro: yes
- Orari di alba/tramonto: yes

Sensori:
- GPS: yes
- GLONASS: yes
- Tecnologia cardio da polso Garmin Elevate™: yes
- Altimetro barometrico: yes
- Bussola: yes
- Giroscopio: yes
- Accelerometro: yes
- Termometro: yes

Funzioni Smart giornaliere:
- Connettività: yesBluetooth®, ANT+®, Wi-Fi®
- Connect IQ™ (quadranti dellorologio, campi dati, widget e app scaricabili): yes
- Smart Notification: yes
- Risposta automatica con messaggi preimpostati (solo Android™): yes
- Calendario: yes
- Meteo: yes
- Controllo della musica su smartphone: yes
- Caricamento e controllo della musica su dispositivo: yes
- Memoria musicale: yes4 GB
- Trova il mio telefono: yes
- Funzione Trova lorologio: yes
- Telecomando VIRB™: yes
- Compatibilità dello smartphone: yesiPhone®, Windows e Android™
- Compatibile con Garmin Connect™ Mobile: yes
- Garmin Pay™: yes

Funzioni di rilevamento delle attività
- Contapassi: yes
- Barra di movimento (compare sul dispositivo dopo un periodo di inattività; camminare per un paio di minuti per reimpostarla): yes
- Obiettivo automatico (memorizza il livello di attività e assegna un obiettivo di passi giornaliero): yes
- Monitoraggio del sonno (monitora il sonno totale e i periodi di movimento e di sonno ristoratore): yes
- Calorie bruciate: yes
- Piani saliti: yes
- Distanza percorsa: yes
- Minuti di intensità: yes
- TrueUp™: yes
- Move IQ™: yes
- Età di fitness: yesSì (in app)
- Tracciamento dello stress giornaliero: yes

Attrezzatura fitness/Palestra:
- Profili attività palestra disponibili Allenamento della forza funzionale, Allenamento cardio, Allenamento con ellittica, Stair Stepping, Floor Climbing, Indoor Rowing e Yoga
- Allenamenti cardio
- Allenamenti della forza funzionale
- Conteggio automatico delle ripetute

Funzioni di allenamento, pianificazione e analisi
- Velocità GPS e distanza: yes
- Pagine dati personalizzabili: yes
- Profili attività personalizzabili: yes
- Auto Pause®: yes
- Interval training: yes
- Allenamenti avanzati: yes
- Piani di allenamento scaricabili: yes
- Auto Lap®: yes
- Lap manuale: yes
- Avvisi Lap configurabili: yes
- VO2 max: yes
- Training Status (consente di verificare lefficacia dellallenamento tramite il rilevamento dei dati dellallenamento, come il VO2 max e la soglia anaerobica e di confrontarli con i dati recenti): yes
- Training Load (combina la frequenza cardiaca e il VO2 max per calcolare lintensità in un periodo di 28 giorni e consente di verificare di essere nel range ottimale per raggiungere lobiettivo): yes
- Training Effect (aerobico): yes
- Training Effect (anaerobico): yes
- Avvisi personalizzabili: yes
- Avvisi audio: yes
- Ora di fine: yes
- Virtual Partner: yes
- Virtual Racer™: yes
- Istruzioni sul percorso: yes
- Segmenti (Live, Garmin): yes
- Funzioni Strava (Beacon, live segments): yes
- LiveTrack: yes
- Pulsante touch e/o blocco pulsanti: yes
- Scorrimento automatico: yes
- Cronologia delle attività sullorologio: yes

Funzioni della frequenza cardiaca:
- Zone di intensità: yes
- Avvisi FC: yes
- Calorie FC: yes
- % FC max: yes
- % FCR: yes
- Tempo di recupero: yes
- FC max automatica: yes
- HR Broadcast (trasmette i dati FC ai dispositivi associati tramite ANT+™): yes

Funzioni di corsa
- Profili di corsa disponibili: yessì (Corsa, Corsa sul tapis roulant, rilevamento indoor)
- Distanza, tempo e passo basati sul GPS: yes
- Dinamiche di corsa: yessì (con accessorio compatibile)
- Cadenza (fornisce il numero di passi in tempo reale al minuto): yes
- Performance condition (dopo una corsa di 6-20 minuti, il dispositivo confronta la condizione in tempo reale con i livelli di forma fisica medi): yes
- Allenamenti di corsa: yes
- Previsioni gara: yes
- Supporto dei sensori di velocità e cadenza (con sensore): yes

Funzioni per le attività outdoor
- Profili per le attività outdoor disponibili: Sci, snowboard, sci XC, SUP, rowing
- Navigazione da punto a punto: yes
- Sentiero segnato in tempo reale: yes
- Indietro allinizio: yes
- TracBack®: yes
- UltraTrac mode: yes
- Profilo quota: yes
- Distanza a destinazione: yes
- Velocità verticale: yes
- Ascesa/discesa totale: yes
- Coordinate GPS: yes

Funzioni di ciclismo:
- Profili bici disponibili: yesBici, Bici indoor
- Percorsi (consente di competere con attività precedenti): yes
- Gara contro unattività: yes
- Allarme tempo/distanza (si attiva un allarme quando viene raggiunto lobiettivo): yes
- Compatibile con Varia Vision™ (schermo montato sulla testa): yes
- Compatibile con il radar Varia™ (radar rivolto verso la parte posteriore): yes
- Compatibile con le luci Varia™: yes
- Cadenza (fornisce il numero di passi in tempo reale al minuto): yessì (ANT+® e Bluetooth® Smart)

Funzioni di nuoto
- Profili nuoto disponibili: yesNuoto in piscina
- Metriche per il nuoto in piscina (vasche, distanza, passo, numero/frequenza delle bracciate, calorie): yes
- Rilevamento del tipo di bracciata (stile libero, dorso, delfino, farfalla): yes
- Efficienza nuoto (SWOLF): yes
- Registrazione degli esercizi: yes
- Allenamenti di nuoto: yes

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