Polar Часы M200

M200 - это часы для трекинга, совместимые с Android и iOs, которые дают вам важные преимущества при занятиях спортом, а также предоставляют точные результаты геолокации. Его конфигурация включает в себя оптический датчик пульса на запястье, а экран представляет собой монохромную ЖК-панель.

Используя эти спортивные часы, вы сможете отслеживать свою спортивную активность, потому что она специально разработана для занятий фитнесом, а также вы можете выделиться своим водонепроницаемым уровнем, который идеально подходит для плавания, позволяя измерять расстояние, удары в минуту и длину бассейна. Вы можете отслеживать свои ежедневные действия, а также часы отдыха (сна). Из приложения Polar Flow вы можете настроить спортивные профили.

Время автономной работы умных часов Polar составляет 36 часов. Дизайн этой модели элегантен, громоздок, но создан специально для упражнений. В отличие от других моделей Polar, у этой есть только 2 кнопки для конфигурации устройства. Другими деталями, которые он включает, являются его взаимозаменяемые полосы, и он имеет несколько вариантов регулировки, адаптирующихся к разным размерам запястья. Polar M200 - это водонепроницаемые рабочие часы с частотой сердечных сокращений на основе запястья, встроенным GPS и круглосуточным отслеживанием активности.

Ваш спутник на вашем Polar M200:

Обучение:

Добавьте свои любимые спортивные профили в свой M200 и проанализируйте свою производительность на ходу. Планируйте свои тренировки в любое время и в любом месте и синхронизируйте их с вашим M200.

Мероприятия:

Ваш Polar M200 отслеживает вашу деятельность 24/7. Приложение Flow предлагает вам краткое изложение вашей повседневной деятельности и сна и поможет вам понять, как достичь своей повседневной цели.

Текущая программа:

Проверяйте расписание обучения в приложении «Поток», где бы вы ни находились. Ваша работающая программа не работает? вы найдете инструкции по видео в своих силах и упражнениях по мобильности в приложении «Поток».

Полярная экосистема:

Присоединиться:

Polar имеет целую экосистему отличных приложений, услуг и аксессуаров, которые помогут вам максимально использовать наши продукты. Отслеживайте свои результаты с помощью онлайн-сервиса Polar Flow и приложения.

Веб-сервис Polar Flow и приложение:

Следуйте своим ежедневным прогрессом и получите руководство, которое поможет вам достичь своих целей. Узнайте, как ваши повседневные привычки могут улучшить ваше самочувствие.

Полярный тренер:

Бесплатный онлайн-инструмент для вашего тренера или личного тренера, чтобы легко следить за вашим прогрессом.

Сторонние услуги:

Вы можете подключить свой счет Polar Flow ко многим вашим любимым сервисам, включая Strava, MyFitnessPal и TrainingPeaks.

Особенности:

24/7 Отслеживание активности:

Отслеживает ежедневную активность на пяти уровнях интенсивности 24 часа в сутки, семь дней в неделю и дает полную картину всей вашей деятельности. Он учитывает ваше активное время, ежедневные сжигаемые калории, шаги, расстояние от шагов и сон.

Это основано на анализе частоты, интенсивности и регулярности ваших движений вместе с вашей физической информацией.

Уровни интенсивности:

Отдых (спать и отдыхать, лежать)

Сидение (сидение или другое пассивное поведение)

Низкий (постоянная работа, легкие домашние дела)

Средний (ходьба и другие умеренные занятия)

Высокий (бег, бег и другие интенсивные действия)

Вы также можете увидеть, как различные интенсивности активности накапливаются в повседневной деятельности: чем выше интенсивность, тем быстрее вы достигнете своей цели. Найдите больше примеров для деятельности с низким, средним и высоким уровнем активности в приложении Polar Flow и веб-сервисе.

Цель деятельности:

Нам нужна физическая активность, чтобы оставаться здоровой. Цель деятельности помогает и мотивирует вас оставаться активными весь день. Ваше устройство сообщит вам вашу ежедневную цель деятельности и проведет вас по ее достижению. Это зависит от ваших личных данных выбранного уровня активности и общих рекомендаций по здоровью. Панель активности на вашем устройстве заполняется в течение дня в зависимости от продолжительности и интенсивности вашей активности.

Вы можете оставаться активным в умеренном темпе в течение дня или быстрее выполнять свою задачу с более интенсивными действиями. Ваше устройство поможет вам достичь своей цели ежедневной деятельности, предоставив практическое руководство, например, «прогулка в течение 50 минут или пробежка в течение 20 минут». Вы можете найти дополнительные советы о том, как достичь своей цели деятельности в приложении Polar Flow и веб-сервисе.

Основой Полярной цели деятельности являются основанные на фактических данных руководящие принципы физической активности, которые устанавливают минимальный объем физической активности, необходимый для достижения важных преимуществ для здоровья. Польза для здоровья включает здоровую массу тела, здоровые кости, мышцы и суставы, психологическое благополучие и снижение риска некоторых заболеваний.

Активное время:

Включает кумулятивное время, которое вы проводите на ногах и в движении. Другими словами, активность с низкой, средней и высокой интенсивностью считается активным временем. Чтобы получить более активное время, избегайте сидения или разрыва его регулярно с короткой прогулкой.

Исследования показали, что как сокращенное время, проведенное бездействующим, так и бездействующее, имеют ассоциации здоровья. Замена двух часов сидения в день при низкой интенсивности активности потребляет калории, эквивалентные быстрой ходьбе в течение 30 минут.

Вы можете увидеть время, проведенное на разных уровнях интенсивности в приложении Polar Flow и веб-сервисе.

Шаги и расстояние:

Ваше устройство подсчитывает ваши шаги и расстояние, которое вы ходите в течение дня. Ваши шаги оцениваются на основе частоты, интенсивности и регулярности ваших движений запястья.

Краткое описание деятельности:

Хранит всю вашу повседневную физическую активность. Вы можете легко следить за своей повседневной и долгосрочной физической деятельностью в приложении Polar Flow и веб-сервисе. Общее активное время - это кумулятивное время движений тела, которые хороши для вашего тела и здоровья.

Вы найдете подробную информацию в приложении Polar Flow и веб-сервисе, например, время, затрачиваемое на различные уровни интенсивности активности, среднее значение ежедневного завершения цели, сжигание калорий и предпринятые шаги, количество предупреждений о бездействии и время и качество сна.

Преимущества деятельности:

Отслеживает все ваши активные действия в течение дня и показывает, как они помогут вам оставаться здоровыми. Имеются сильные научные данные о многочисленных преимуществах физической активности. К преимуществам деятельности относятся, например, здоровье сердца, здоровье мышц и костей, снижение стресса и качество сна.

Преимущества деятельности вознаграждают вас, предоставляя вам ежедневную, еженедельную и ежемесячную обратную связь, потому что чем чаще вы перемещаетесь, тем больше польза для здоровья. Вы можете проверить, как вы делаете это из приложения Polar Flow или веб-службы.

Предупреждение о неактивности:

Напоминает, что вы встаете и избегаете сидеть и стоять слишком долго? даже в те дни, когда вы получаете достаточную ежедневную активность. Неактивное воздействие оказывает негативное влияние на кровообращение, обмен веществ и расход энергии.

После 55 минут неактивности ваше устройство дает вам предупреждение о неактивности, которое напоминает вам добавить активные перерывы в повседневную работу. Если вы продолжаете оставаться неактивными в течение более одного часа, вы увидите марку неактивности в своих ежедневных данных о деятельности.

Вы не получили никаких предупреждений о неактивности в ночное время.

Продолжительность и качество сна:

Ваш обучающий компьютер автоматически отслеживает продолжительность вашего сна и показывает в приложении Polar Flow и веб-сервисе, насколько спокойным был ваш сон.

Большинство взрослых очень хорошо справляются с восемью часами сна, но потребности сна могут варьироваться от шести до девяти часов. На ваши потребности в сне влияют несколько факторов, таких как индивидуальные характеристики, тренировочная нагрузка, психический стресс, состояние тела и возможный долг сна.

Следуя своим спящим образцам, вы можете увидеть, повлияли ли они на какие-либо изменения в вашей повседневной жизни и нашли правильный баланс отдыха, повседневной активности и обучения.

Оценка качества сна зависит от ваших движений запястья. Периоды, когда вы спите спокойно и не переносите много, рассчитываются как спокойный сон. Периоды, когда вы перемещаете и меняете свое положение, рассчитываются как беспокойный сон.

Обучение:

Текущая программа:

Поезд для бегущего события с персонализированным и адаптивным ходом в Polar Flow. Выберите одно из четырех событий: 5K, 10K, марафон и марафон, а также получите комплексный план обучения, который подходит вам и вашим целям.

В зависимости от вашего выбора и уровня активности вы получите личную программу, которая может варьироваться от 9 до 15 недель. Текущая программа также предлагает базовый этап построения, который может работать в течение нескольких месяцев до начала фактического плана работы.

Программа запуска позволяет легко следовать инструкциям, мотивационным указаниям и вспомогательным упражнениям с видео-инструкциями, которые вызывают догадки из-за обучения.

В ходе индивидуальных тренировок совместимые продукты Polar направляют вас в режиме реального времени. Вы можете увидеть свою целевую зону сердечного ритма и продолжительность цели и настроить тренировку для достижения оптимальных результатов.

Измерение сердечного ритма на основе запястья:

При измерении сердечного ритма на полярных запястьях измерение сердечного ритма интегрировано в устройство, которое можно носить на запястье. Это позволяет вам быстро и легко проверить частоту сердечных сокращений, введя режим обучения на вашем устройстве. Он точно и легко измеряет частоту сердечных сокращений и дает инструкции по тренировкам с правильной интенсивностью. Измерение сердечного ритма на основе полярных запястий основано на модуле оптического сердечного ритма Polar, обеспечивающего наилучшие результаты с акцентом на дизайн и функциональность.

Один из ключевых факторов в измерении сердечного ритма на запястье, обеспечивающий точное считывание с устройства на запястье, обеспечивает правильную посадку. Часы должны сидеть за запястья, а задняя часть часового механизма плотно прилегает к вашему запястью, но, очевидно, не настолько туго, чтобы предотвратить кровообращение или чувствовать себя некомфортно.

Частота сердцебиения:

Частота сердечных сокращений (HR) - отличная мера упражнений и интенсивность тренировки. В человеческом теле частота сердечных сокращений регулируется в соответствии с требованиями организма и окружающей среды. Когда интенсивность физических упражнений увеличивается, частота сердечных сокращений также увеличивается, чтобы соответствовать увеличению расхода энергии и поглощению кислорода.

Частота сердечных сокращений может быть выражена как абсолютное количество ударов в минуту (уд ​​/ мин) или в процентах от максимальной частоты сердечных сокращений (% HRmax) или резерва частоты сердечных сокращений (% HRR). Абсолютная частота сердечных сокращений во время тренировки не очень информативна сама по себе, но когда она выражается и интерпретируется в отношении HRmax или HRR, она определяет индивидуальную интенсивность упражнений.

Ваше значение сердечного ритма в ударах в минуту (например, 125 уд / мин) является индивидуальным и не может сравниться с величиной другого человека. С другой стороны, процент вашего максимального значения частоты сердечных сокращений сопоставим. Например, у вашего друга может быть более высокое значение сердечного ритма в уд / мин, но процент вашего индивидуального HRmax может быть одинаковым. Это означает, что у вас одинаковая интенсивность обучения.

HRmax:

Максимальная частота сердечных сокращений (HRmax) - это максимальное количество ударов сердца в минуту (уд ​​/ мин) во время физических нагрузок. HRmax индивидуален и может несколько уменьшаться с возрастом. Он устанавливает индивидуальное контрольное значение для вашей интенсивности тренировки и используется при расчете зон сердечного ритма по умолчанию и многих функций Polar Smart Coaching.

Возрастная шкала HRmax является приблизительной оценкой максимальной частоты сердечных сокращений, и она используется по умолчанию на большинстве полярных обучающих компьютеров. Самый надежный и безопасный способ определить ваш HRmax - это измерить его в максимальном лабораторном тесте.

Зоны сердечного ритма:

Обеспечьте простой способ настройки и контроля интенсивности вашего обучения. Используя зоны прослушивания, вы также можете следить за программами, основанными на сердечном ритме. Зоны по умолчанию основаны на вашем HRmax.

Различные интенсивности тренировки имеют разные преимущества для тренировки, например, интенсивность света повышает базовую аэробную выносливость и интенсивную интенсивность, улучшает способность вашего тела поддерживать упражнения высокой интенсивности и максимальное поглощение кислорода.

Зоны сердечного ритма по умолчанию делятся на пять зон интенсивности, основанных на проценте максимальной частоты сердечных сокращений:

Очень легкий (50-60% HRmax)

Свет (60? 70% HRmax)

Умеренный (70? 80% HRmax)

Жесткий (80? 90% HRmax)

Максимум (90? 100% HRmax)

Вы можете определить зону, как вы хотите. Более подробную информацию об этом можно найти в веб-сервисе Polar Flow.

Зоны скорости / скорости:

Обеспечьте простой способ выбрать и контролировать интенсивность вашего обучения на основе скорости или темпа. Зоны скорости / скорости помогают вам различать ваше обучение, используя различные интенсивности для оптимального эффекта. Скорость / темп будут затронуты, например, в гору, что обычно снижает ваш темп, но увеличивает частоту сердечных сокращений и интенсивность упражнений.

ZonePointer:

Перемещающийся символ на дисплее зоны в вашем обучающем компьютере, показывающий, находитесь ли вы в предварительно заданной или желаемой целевой зоне. Эта функция помогает вам достичь желаемых целей интенсивности / темпа / скорости.

Запуск индекса:

Счет вашего Running Index рассчитывается автоматически после каждого прогона. Он основан на комбинации HRmax и HRrest, а также частоты сердечных сокращений, скорости и высоты (доступно на Polar V800) в течение каждой тренировки.

Вы получите оценку вашей производительности (максимальная аэробная работа в качестве теоретического значения VO2max в мл / мин / кг). Более высокое показание указывает на то, что у вас улучшенная кардиореспираторная / аэробная пригодность.

Индекс Running Index дает вам информацию о вашем уровне производительности, который представляет собой сумму как аэробики, так и бегущей экономики. Улучшение означает, что работа в заданном темпе требует меньших усилий или что ваш темп быстрее при заданном уровне напряженности.

Временные факторы, такие как погодные условия, жара или стресс, могут повлиять на ваш текущий показатель. Поэтому мы рекомендуем следовать долгосрочным тенденциям вместо ежедневных колебаний.

В веб-сервисе Polar Flow вы можете увидеть свое долгосрочное среднее значение и расчетное время окончания для 5K, 10K, марафона и марафона.

Умные калории:

Вычисляет количество сжигаемых калорий на основе ваших индивидуальных данных: ваш вес, рост, возраст, пол, HRmax, HRrest, VO2max и интенсивность вашего обучения / активности.

Калькулятор, основанный на частоте сердечных сокращений, используется, когда измеряется частота сердечных сокращений, и он измеряет сжигаемые калории наиболее точно также в таких условиях, как циклический или подъемный вес. Расчет калорий на основе активности используется в учебных компьютерах и отслеживания активности, когда частота сердечных сокращений недоступна.

Вы можете увидеть кумулятивные затраты энергии (в килокалориях, ккал) во время тренировки и общие килокалории сеанса после тренировки. Вы также можете следить за своими ежедневными калориями.

Пособие по обучению:

Помогает понять, как каждая тренировочная сессия приносит пользу вашей физической форме. Это также дает вам мотивацию обратной связи сразу после тренировки. Благодаря функции Training Benefit вы можете сделать свое обучение более разнообразным, изменив интенсивность обучения и продолжительность.

Обратная связь с пособием по обучению основана на интенсивности упражнений и продолжительности. В нем говорится, сколько времени вы тратите и сколько калорий вы сжигаете в каждой зоне интенсивности. Вы получаете быстрый обзор после каждого сеанса и для более подробной обратной связи вы можете либо проверить свой учебный файл с вашего учебного компьютера, либо позже в приложении Polar Flow или веб-службе.

Расстояние:

Расстояние (км, миль) можно установить и измерить несколькими способами. Дальность обучения говорит о расстоянии, пройденном во время тренировки. Расстояние на коленях указывает расстояние до одного круга.

Высота, восхождение / спуск:

Позволяет определить текущую высоту и определить условия, связанные с высотой. Ваша текущая высота указана в метрах / футах и ​​поднята и опустилась на метры / футы. Высота измеряется с помощью GPS или датчика атмосферного воздуха (V800, V650, M450).

Спортивные профили:

Позволяет выбрать спорт, подходящий для вашего обучения, из более чем ста полярных видов спорта со специальными спортивными отчетами. Вы можете получить самую ценную информацию для вас из выбранного вами вида спорта.

Все спортивные профили основаны на определенной логике, и наиболее распространенные (выносливые) виды спорта дополняются специальными мультипликаторами Polar, влияющими на расчет калорий и тренировочных нагрузок.

Вы можете выбирать и настраивать свои любимые виды спорта и определять конкретные настройки для каждого в Polar Flow. На более продвинутых компьютерах обучения вы можете получить индивидуальные взгляды во время обучения и выбрать, какие данные вы хотите использовать во время обучения, например, сердечный ритм или просто скорость и расстояние.

Пользовательские обучающие дисплеи:

Вы можете адаптировать свои учебные взгляды в соответствии с вашими потребностями. Настройте свои учебные представления в настройках спортивных профилей в Polar Flow.

Развлечения:

Увлекательные бегущие дисплеи приносят вам немного дополнительного урона. Сравните текущую скорость с мировой рекордной скоростью для марафона или проверьте, что ваш результат теста Купера будет с вашим текущим темпом. Вы можете включать и отключать отображение в настройках спортивного профиля в потоке.

GPS:

Встроенный GPS обеспечивает точное измерение скорости и расстояния для различных видов спорта на открытом воздухе и позволяет вам видеть ваш маршрут на карте в приложении Polar Flow и веб-сервисе после сеанса.

Скорость / Темп:

Во время тренировки и в потоке следите за скоростью на своем устройстве. Бегуны обычно используют термин темп (мин / км или мин / мили) вместо скорости (км / ч или миль / ч). Вы также можете установить цель на основе ваших зон скорости / темпа тренировки. Вы можете просмотреть текущую, среднюю и максимальную скорость / темп.

Цели обучения:

Вы можете создавать цели обучения в Polar Flow и сохранять их в своем учебном дневнике или в качестве избранных для последующего использования. Синхронизируйте свои цели с учебным устройством. Вы можете установить поэтапные цели с помощью частоты сердечных сокращений или скорости / темпа, чтобы создать интервальную тренировку или добавить простые цели тренировки, такие как «гореть 700 ккал» на велосипеде? или? запустить 30 минут ?.

Ваше устройство проведет вас на протяжении всего тренинга. Вы получите оповещение на своем устройстве, когда вам нужно замедлить или ускорить, чтобы ваше обучение проходило как целевое.

После тренировки вы можете проанализировать свой результат и сравнить его с вашей целью в Polar Flow.

История обучения:

Хранит ваши последние учебные файлы. Объем памяти и количество сохраненных обучающих файлов варьируется в зависимости от обучающего компьютера и того, сколько и сколько данных включено в файлы (например, частота сердечных сокращений, GPS). Некоторые языки также влияют на объем памяти.

Круги, руководство:

Позволяет вам делать кружки в пути, когда захотите.

Круги, автоматические:

Установите автоматические круги в веб-службе Polar Flow на основе определенной временной частоты или расстояния.

Прибор:

Измерение:

Вес: 40 г

Дисплей:

Размер: 26 мм

Водонепроницаемый:

Водонепроницаемость (подходит для плавания)

Аккумулятор

USB-кабель:

Разъем USB A

Отображать тексты на языках

датский

Чешский

Голландский

английский

турецкий

шведский

испанский

русский

португальский

индонезийский

Немецкий

Французский

финский

итальянский

полировать

Норвежский

Bluetooth Smart:

Соединяет ваше Полярное устройство и возможные датчики друг с другом и позволяет синхронизировать ваши данные с помощью мобильного устройства. Это стандартизованная технология беспроводной связи, оптимизированная для низкого потребления энергии и основанная на открытой платформе.

После сопряжения датчик Bluetooth Smart автоматически блокируется для передачи данных на ваш обучающий компьютер. Учебный компьютер берет ваши данные только от вашего передатчика.

Умные уведомления:

Позволяет вам оставаться в курсе, когда вы носите тренировочный компьютер в своей повседневной жизни. Вы получите предупреждения от входящих звонков, сообщений и push-уведомлений из приложений для социальных сетей и увидите их на дисплее вашего обучающего компьютера.

Во время тренировки вы можете увидеть, кто звонит и решает, хотите ли вы забрать или продолжить свою тренировку.

Вы можете определить, какие уведомления вы хотите получать в настройках вашего телефона или отключить уведомления от всего учебного компьютера.

Предупреждения о вибрации

Аварийная сигнализация

подсветка

Индикатор даты и дня недели

Время дня (12/24 ч)

Обновление прошивки:

Вы будете получать обновления программного обеспечения на свое устройство через Flow.

Поток:

Дневник:

Предлагает простой способ следить за вашим обучением, действиями и прогрессом в веб-сервисе Polar Flow. Вы можете просматривать свои данные ежедневно, ежемесячно или еженедельно.

Данные Дневника включают, например, завершенные учебные занятия и планы, результаты испытаний и ежедневную деятельность.

Анализ индекса производительности:

Посмотрите, как развивается ваша работающая производительность. Основываясь на вашем долгосрочном прогрессе, анализ Running Index прогнозирует время завершения вашего мероприятия для 5K, 10K, марафона и марафона.

Вид карты:

Дает вам представление карты вашего учебного маршрута в веб-службе Polar Flow при использовании GPS. На карте вы можете более подробно изучить свои учебные данные.

Оживите:

Создает видео, представляющее ваши предыдущие учебные маршруты, и позволяет вам видеть основные моменты сеанса. Видео доступно в веб-сервисе Polar Flow, и вы можете поделиться им со своими друзьями и контактами в сообществе Polar Flow.

Исследовать:

Позволяет просматривать и открывать публичные учебные занятия, которые другие пользователи использовали, просматривая карту в веб-службе Polar Flow.

Позволяет просматривать и открывать публичные учебные занятия, которые другие пользователи использовали, просматривая карту в веб-службе Polar Flow.

Социальный канал:

Будьте частью сообщества полярных тренировок и встретитесь с другими полярными тренерами. Вы можете поделиться своими собственными достижениями, например, с учебными занятиями или резюме работы, или вы можете следить и комментировать тренировку других тренеров или резюме деятельности.

Мгновенный анализ активности и обучения:

Дает вам мгновенное визуальное резюме одной тренировки или вашей деятельности в приложении Polar Flow. Вы можете следить за своей деятельностью ежедневно, еженедельно или ежемесячно.

Расширенный анализ деятельности и обучения:

Позволяет легко анализировать каждую деталь вашего обучения и долгосрочную физическую активность в веб-службе Flow. Вы также можете получить более глубокое понимание ваших учебных анализов, например сравнить свой сердечный ритм со скоростью, просмотреть подробную информацию о коленях или проанализировать свою эффективность, связанную с маршрутом.

Помимо множества деталей, которые вы узнаете о своей физической активности и всех преимуществах для здоровья, которые приходят с ней, вы также можете получить практическое руководство, как достичь своей цели деятельности и увидеть ваши неактивные периоды.

Планирование обучения:

Создание подробных целей обучения в веб-службе Flow. Вы можете сохранить их в своем учебном дневнике или в качестве избранных для последующего использования и синхронизировать их с учебным компьютером.

Вы можете установить, например, калорийные, временные или дистанционные цели или поэтапные показатели сердечного ритма или скорости / скорости. С вашими целями обучения вы можете гарантировать, что вы получите желаемый эффект тренировки.

Во время обучения вы можете легко следовать инструкциям на своем учебном компьютере и получать уведомление с соответствующей информацией на дисплее с уведомлением о звуке или вибрации.

После тренировки вы можете сделать более глубокий анализ в веб-сервисе Polar Flow, как вы преуспели по сравнению с вашей целью

Настройки профиля спорта:

Позволяет выбрать спорт, подходящий для вашего обучения, из более чем ста полярных видов спорта со специальными спортивными отчетами. Вы можете получить самую ценную информацию для вас из выбранного вами вида спорта.

Все спортивные профили основаны на определенной логике, и наиболее распространенные (выносливые) виды спорта дополняются специальными мультипликаторами Polar, влияющими на расчет калорий и тренировочных нагрузок.

Вы можете выбирать и настраивать свои любимые виды спорта и определять конкретные настройки для каждого в Polar Flow. На более продвинутых компьютерах обучения вы можете получить индивидуальные взгляды во время обучения и выбрать, какие данные вы хотите использовать во время обучения, например, сердечный ритм или просто скорость и расстояние.

Прогресс:

Предлагает вам практический инструмент для отслеживания вашей разработки с отчетами и графиками в течение более длительных периодов времени. В отчетах «Неделя, Месяц» и «Годы» вы можете выбрать спорт, который хотите включить в отчет. В пользовательский период вы можете выбрать период и спорт.

Обмен данными:

Совместимость:

Совместимость с ПК Windows XP, Windows 7, Windows 8 и более поздними версиями

Совместимость с Mac OS X 10.6, OS X 10.7, OS X 10.8 и более поздними версиями

Совместимость с веб-службой Polar Flow

Совместимость с мобильным приложением Polar Flow через Bluetooth Smart

Экспорт данных:

Позволяет вручную экспортировать данные вашей тренировки в сторонние приложения и службы в виде файлов TCX, GPX или CSV. Вы также можете закрепить файлы для более быстрой загрузки.

Например, вы можете экспортировать определенный маршрут в формате GPX или тренировку, включая ключевые данные обучения, такие как маршрут, частота сердечных сокращений, калории и каденцию в формате TCX.

Экспорт истории обучения (от polarpersonaltrainer.com до Polar Flow):

Вы можете перенести результаты обучения и результаты фитнес-теста от polarpersonaltrainer.com на Polar Flow со следующими продуктами Polar: RCX3, RCX5, RC3 GPS, CS500, CS500 +, RS300X, RS800CX, CS600X, FT80, FT60, FT40 и FT7. Можно передать либо один результат тренировки, либо тест на пригодность, либо до 25 результатов за раз.

Войдите в Polar Flow с вашим именем пользователя и паролем polarpersonaltrainer.com. Результаты тестирования и фитнес-теста переносятся с вашего аккаунта polarpersonaltrainer.com на соответствующую учетную запись в Polar Flow (учетная запись с тем же именем и паролем). Обратите внимание: вы не можете выбрать учетную запись, по которой вы передаете результаты.

Совместимость сторонних производителей:

Предлагает простой способ подключения вашего обучающего устройства Polar с сторонними службами.

Информация о вашем обучении и ежедневной деятельности автоматически отправляется и доступна для использования в тех службах, где вы ее разрешаете. Теперь вы можете подключиться, например, со Стравой, TrainingPeaks, Apple Health Kit, Google Fit, MyFitnessPal и MapMyFitness,

Polar активно разрабатывает новые сторонние совместимые сервисы и постоянно обновляет информацию.

Характеристики:

измерения

Вес: 40 г

Толщина: 12 мм

Размер дисплея: диаметр видимой области 26 мм, 1342 пикселя

Технология:

Частота сердечных сокращений на запястье

Встроенный GPS с SiRFInstantFix? технология спутникового прогнозирования

Датчик активности

Ручной и автоматический кругов

Предупреждения Vibra

Водонепроницаемость (подходит для плавания)

4 Мб флэш-памяти

Литий-полимерный аккумулятор емкостью 180 мАч

Продолжительность работы батареи до 6 дней (с отслеживанием активности 24/7 + 1 час / день обучения с GPS и оптическим пульсом, без интеллектуальных уведомлений)

Возможности подключения:

Стандартный USB A для синхронизации данных с ПК или Mac

Bluetooth Smart с мобильными (и дополнительными датчиками частоты сердечных сокращений и весовыми шкалами)

FlowSync совместим с компьютером под управлением Mac OS X 10.6 или более поздней версии и Windows XP, 7, 8, 10

Совместимость мобильных приложений Polar Flow

Обновляемое программное обеспечение

Языки пользовательского интерфейса Английский, немецкий, французский, испанский, итальянский, португальский, финский, шведский, норвежский, датский, голландский, турецкий, индонезийский, русский, польский, чешский

Покупайте онлайн, не выходя из дома в интернет-магазине электроника и компьютеры. Купите Polar Часы M200 с гарантией самой низкой цены. Больше не ждите и покупайте похожий товар электроника и компьютеры в категории Спорт, который может дополнить ваш заказ, techinn предлагает эффективную службу доставки.