Garmin アクティビティバンド Vivosmart 4

Vivosmart 4で心拍数を追跡しましょう 。 Garminのこの要素を使うと、それはハイエンドの時計の一つと考えられているので、あなたはあなたの血に酸素を含めることができます。時計の画面は周囲光に応じて調整可能な48×128ピクセルの解像度を持っています。 2つのサイズで利用できる：16.5グラムの重さと122 188ミリメートルの円周を持つ小さいものと149 215ミリメートルの寸法で17.1グラムです。

このモデルのデザインは超スリムです、そしてそれは長距離バッテリーを持っているのでその耐久性は保証されています 。スクリーンはさまざまな色で作られたアルミ製ベゼルに適合しています。手首の快適性を高めるために、ストラップは肌に刺激を与えないシリコン製で、伝統的な時計のバックルが付いています。

このブランドの身につけられるinsigneはあなたが止まりたいか、あなたがあなたのトレーニングのプログラミングを続けなければならない時間を制御するのを助けます 。その構成はいくつかのセンサーで構成されており、その中には血液中の酸素飽和度、ストレスレベルの視覚化、ガイド付き呼吸および体のエネルギーを制御するものがあります。 スタイルであなたの健康とフィットネス活動を追跡する

スリムでスマートなアクティビティトラッカー1は、ファッショナブルなデザインとスタイリッシュな金属のアクセント、明るく読みやすいディスプレイを融合しています

REM睡眠を伴う高度な睡眠モニタリングを含み、夜間の血圧酸素飽和レベルを手首型Pulse Ox2センサーで測定することができます

フィットネスとヘルスモニタリングツールには、手首ベースの心拍数、3日間の全日ストレス追跡、リラクゼーション呼吸タイマー、VO2 max、Body Battery™エネルギーモニターなどが含まれます

歩行、ランニング、体力トレーニング、ヨガ、プールスイムなどの専用アクティビティタイマーを備えています

通話、テキストメッセージなどを含むすべての通知の振動アラートを取得する（Android™デバイスユーザー向けのテキスト返信）

バッテリーの寿命はあなたと同じです。最大7日間（パルスオキシックス睡眠追跡を除く）持続し、水泳やシャワーにも安全です

あなたのスタイルをアクセントにしながら、私たちのvívosmart4アクティビティトラッカーでフィットネスを強化しましょう。このスリムで泳ぐフレンドリーなウェアラブルには、より健康で活発なライフスタイルを最大限に活用するのに役立つフィットネスとウェルネス機能が搭載されています。手首を基にしたPulse Oxセンサーにより、睡眠中の血中酸素飽和度を推定することができます。また、いつでも酸素濃度を確認することができます。このデバイスはまた、手首の心拍数を監視し、終日のストレス追跡、リラクゼーション呼吸タイマー、VO2最大値などの有用なツールを含みます。さらに、ボディバッテリーのエネルギーモニタリングは、あなたが活動状態になる準備が整ったとき、または休息する必要があるときを知るのに役立ちます。プールやシャワーでも安全なvívosmart4は、最大7日間のバッテリー寿命を維持します。振動アラートを使用したスマートな通知は、移動中の接続（互換性のあるスマートフォンに接続されている場合）に役立ちます。

スタイリッシュでスマートなデザイン

このスリムなリストバンドのトラッカーは、多彩な色を取り揃えています。独特のデザイン、金属製のアクセント、明るく読みやすいディスプレイであなたのスタイルを補完します。表示は必要なときにオンになります。オンにすると、周囲の光レベルに自動的に調整され、明るい日差しの中でも見えます。あなたがオフィス、ジム、プール、またはその間のどこに行っても、vívosmart4はあなたのライフスタイルに最適です。

あなたの手首にパルスオックス

vívosmart4のPulse Oxセンサーは、体の血中酸素飽和度を推定します。あなたのパルスオキシドの測定値は、あなたの全体的な健康状態および健康状態を含む多くの要因に依存します。 Pulse Oxを確認することで、体内の酸素吸収状況を把握できます。この機能をオンにして夜間にSpO2を測定するか、スポット測定を使用していつでも体の詳細を知ることができます。

高度な睡眠モニタリング

睡眠は、あなたの全体的な健康、幸福、身体的能力にとって重要です。あなたがどのように眠っているかを知るために、vívosmart4は、夜間の動きとともに、あなたの軽い、深く、睡眠のREM段階を追跡します。あなたの睡眠中にあなたの血中酸素レベルを表示するには、洞察力を追加するには、パルスオックス機能をオンにします。目が覚めると、Garmin Connect™Mobileアプリで睡眠状態を簡単に確認して比較することができます。

あなたの体のエネルギーを最適化する

身体のエネルギーは、ストレス、心拍変動（HRV）、睡眠および活動データを組み合わせていつでもあなたの体のエネルギー貯蔵量を測定するので、活動や休憩のために最適な時間を計画することができます。数字が大きいほど、あなたはアクティブになる準備ができていることを示しますが、数字が小さいほど、リラックスして少し休養してからトレーニングに取り掛かる必要があるかもしれません。身体のバッテリーは、あなたが何週間もの間パターンを理解するのを助けることができるので、過去数日間があなたの気分にどのように影響したかを理解することができます。

終日のストレス追跡

あなたは一日のうちのある時点でストレスを経験するでしょうが、どれくらいですか？あなたのvívosmart4では、静かな、バランスのとれた、ストレスの多い日、そしてその間にあるすべてのことを知ることができます。あなたのHRV（各心拍間の時間間隔）を追跡すると、vívosmart4はあなたのストレスレベルを計算して表示します。 TheresはまたGarmin Connectアプリでオンにできるオプションの「リラックスリマインダー」機能です。あなたのストレスレベルがあなたの日中上昇したら、あなたの手首に振動の警告を表示し、リラックスする時間を知らせるメッセージを表示します（「息をすませますか？」）。あなたの心と体を落ち着かせることが証明された四重奏の呼吸法を歩くリラクゼーション呼吸タイマーを使用してください。

あなたの活発な生活を記録する

あなたのvívosmart4は、個人的なステップゴールで毎日お迎えいたします。次に、進捗状況を追跡して表示します。ステップに加えて、アクティビティの追跡機能には、登り床、消費カロリー、強度分などが含まれます。また移動バーが表示され、起き上がり、移動する時間を思い出させるための振動アラートが表示されます。

トレーニングを追跡する

プリロードされたアクティビティタイマーを使用して、運動時間などを追跡することができます。筋力トレーニング活動を使用するときは、ノートブックを家に残すことができるように、作業や休憩時間とともに演習、担当者およびセットを取り込みます。また、タイマーの開始を忘れた場合、vívosmart4のMoveIQ®機能は、ウォーキング、スイミング、サイクリング、楕円形のトレーニングなどの練習を自動的に検出します。終了したら、あなたの活動は、オンラインコミュニティのGarmin Connectにプッシュされます。ここであなたの関係や友人とアクティビティをレビュー、編集、共有できます。

毎日のフィットネスとウェルネスの監視

あなたの手首から収集されたElevate™心拍数データを使用して、VOVOSMART 4はVO2の最大値であなたの現在のフィットネスレベルを知ることができます。一般に、あなたの好気性のフィットネスが増すにつれて、あなたのVO2の最大値は同じになります。あなたのVO2 maxに基づいて、vívosmart4はあなたの適性年齢を見積もることもできます。これは、勤勉と運動で時間の経過とともに減少する可能性がある統計です。あなたの心拍数が予期せずにあなたが設定したしきい値を超えて上昇した場合、追加の洞察力のために、vívosmart4はあなたに通知します。あなたが10分間以上活動しておらず、心拍数が設定したしきい値を超えている場合は、警告が表示されます。

つながる

あなたの手首にvívosmart4トラッカーがあれば、接続を維持してよりアクティブにするかどうかを選択する必要はありません。スマートフォンを閉じたままにしながら、気象をチェックしたり、音楽を制御したり、スマート通知を受信したり、電話を見つけたり、プリセットテキスト応答（Androidのみ）で返信したり、トラッカーディスプレイのソーシャルメディア通知にアクセスできます。

共有し競争する

vívosmart4であなたの活動と成果を見守ることは簡単です。あなたのトラッカーはGarmin Connectのオンラインコミュニティに自動的に同期し、進行状況を確認したり、チャレンジに参加したり、カラフルなバッジを獲得したり、ソーシャルメディアを通じて共有することさえできます。 Garmin Connectは無料で、Garmin Connectアプリを使用してウェブまたはスマートフォンで利用できます。

仕様：

一般

レンズ材質：ポリカーボネート

ベゼル材質：アルミニウム

ストラップ材質：シリコン

物理サイズ：

スモール/ミディアム：15 x 10.5 x 197 mm

122 188 mmの周長の手首にフィット

大：15 x 10.5 x 223 mm

周長が148 215 mmの手首にフィット

重量：

小/中：16.5g

大：17.1 g

水の評価：水泳

タッチスクリーン：

ディスプレイの種類：OLED

ディスプレイサイズ：6.6 mm x 17.7 mm

表示解像度：48 x 128ピクセル

バッテリ寿命：最大7日間（Pulse Oxスリープトラッキングを除く）

メモリ/履歴：7つのタイムド・アクティビティ、14日間のアクティビティ・トラッキング・データ

クロック機能

日時：はい

自動夏時間：はい

目覚まし時計：はい

タイマー：はい

ストップウォッチ：はい

センサ

Garmin Elevate™手首心拍モニター：はい

気圧高度計：はい

加速度計：はい

周囲光センサー：はい

パルスオックス：はい

毎日のスマート機能

接続性：Bluetooth®SmartおよびANT +®

スマート通知：はい

テキストの返信/テキストによる電話の拒否（Android™のみ）：はい

天気：はい

スマートフォン音楽をコントロールする：はい

私の電話を見つける：はい

私の時計を見つける：はい

VIRB®カメラリモート：はい

スマートフォンとの互換性：iPhone®、Android™

Garmin Connect™Mobileと互換性があります：はい

活動追跡機能

ステップカウンター：はい

移動バー（一定時間使用しないとデバイスに表示され、数分間歩いてリセットする）：はい

自動目標（あなたの活動レベルを学習し、1日の目標を割り当てる）：はい

睡眠モニタリング（全睡眠および運動期間または睡眠をモニターする）：はい

カロリー焼き：はい

階が上昇した：はい

走行距離：はい

強度分：はい

TrueUp™：はい

Move IQ™：はい

フィットネス年齢：はいはい（アプリ内）

ボディバッテリー™エネルギーモニタ：はい

終日のストレス追跡：はい

フィットネス機器/ジム

利用可能なジム活動プロファイル：yesストレングストレーニング、カーディオトレーニング、楕円トレーニング、階段ステッピング、ヨガ

自動Repカウンティング：はい

トレーニング、計画、分析機能

カスタマイズ可能な画面：はい

カスタマイズ可能なアクティビティプロファイル：はい

オートラップ®：はい

VO2 max：はい

カスタマイズ可能な警告：はい

心拍機能

HRゾーン：はい

HRアラート：はい

HRカロリー：はい

％HR max：はい

HRブロードキャスト（ANT +™を介してHRデータをペアデバイスにブロードキャスト）：はい

ランニング機能

使用可能な実行プロファイル：yesRunning

スイミングの特徴

利用可能な泳ぎのプロファイル：yesプールの水泳（基本）

キッドアクティビティトラッキング機能

Toe to Toe™課題：はい

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