Garmin Montre Forerunner 645 Music

Cet appareil est débloqué de n´importe quelle compagnie de téléphone.

Si votre passion est de vous entraîner, mais que l’une de vos priorités est de savoir comment va votre performance, Forerunner 645 Music vous aidera à connaître les indicateurs qui amélioreront votre performance . Lorsque l'appareil se connecte à un réseau WiFi sans fil, la musique est synchronisée.

Ce modèle, créé par la célèbre marque Garmin, dispose de 5 boutons en physique pour configurer les activités . Vous pouvez connaître les paramètres qui reflètent vos réalisations pendant la routine d’exercices. Les informations sur vos carrières sont disponibles pendant 24 heures. Pendant ce temps, vous pouvez suivre toutes les activités.

Ceux qui ont une performance moyenne haute peuvent apprécier cette montre qui se démarque sous plusieurs aspects: la lisibilité de l'écran et une grande sphère au poignet ; Cependant, le modèle est assez léger. Il peut être configuré pour les courses de nuit. Le rétroéclairage est activé pour les endroits ou les moments de faible luminosité. Montre de course GPS avec musique et compatible avec Garmin Pay
- Vous pouvez facilement télécharger 500 morceaux sur votre montre et la connecter avec des écouteurs Bluetooth® (vendus séparément), pour écouter votre musique sans vous encombrer de votre téléphone
- Intègre la solution de paiement sans contact compatible avec Garmin Pay?1qui vous permet deffectuer des paiements pratiques avec votre montre -et de laisser votre porte-monnaie et vos cartes bancaires à la maison
- Fournit les Running Dynamics (Analyse de la foulée) pour la course à pied2 : équilibre au temps de contact au sol, longueur de foulée, rapport -vertical et plus encore
- Utilise le moniteur de fréquence cardiaque au poignet3 pour offrir des fonctionnalités danalyse des performances, notamment lévaluation de - votre statut actuel dentraînement
- Autonomie de la batterie5 : jusquà 7 jours en mode montre intelligente ; 5 heures en mode GPS

- La course à pied est bien plus que de lexercice, cest une performance ! Et la Forerunner 645 Music a les outils nécessaires pour vous aider à progresser chaque fois que vous enfilez vos chaussures. Grâce au stockage de musique intégré, vous pouvez dérouler votre foulée au son de vos morceaux préférés. Les paiements sans contact vous permettent dacheter ce dont vous avez besoin tout en gardant le rythme. Ces fonctions, ajoutées aux Running Dynamics (Analyse de la foulée) et aux fonctions de surveillance des performances, font de cette montre de course GPS linstrument dont vous avez besoin pour progresser.

Musique
- Avec une capacité de stockage de 500 morceaux de musique, vous aurez du tempo pour vous aider à battre vos chronos quotidiens. Il vous suffit de transférer de la musique de votre ordinateur dans votre liste de chansons pour écouter vos morceaux préférés avec des écouteurs Bluetooth. Plus besoin de votre téléphone pour faire votre jogging : toute la musique qui vous aide à garder le rythme est à votre poignet.

Payer devient plus facile:
- Cest toujours la course Votre téléphone et votre portefeuille peuvent rester à la maison. La Forerunner 645 Music intègre la solution de paiement sans contact compatible avec Garmin Pay1, qui vous permet de régler vos achats avec votre montre. Vous pouvez lutiliser partout à la place de votre carte bancaire. Une petite soif ou un petit creux Vous payez en un tour de poignet et cest reparti.

Affinez votre entraînement:
- Il na jamais été aussi facile dobtenir les données dont vous avez besoin pour améliorer votre condition physique. La Forerunner 645 Music mesure vos principaux paramètres de course2, que vous pouvez utiliser pour analyser votre performance. Les mesures biomécaniques, telles que la cadence, la longueur de foulée, léquilibre et temps de contact au sol, loscillation verticale et le rapport vertical sont essentielles pour évaluer votre condition physique et donner le meilleur de vous le jour de la course. Ces paramètres sont disponibles moyennant lajout dune ceinture cardio-fréquencemètre textile compatible ou dun Running Dynamics Pod, qui se clipse simplement à votre ceinture. Profitez également de fonctions qui vous aident à optimiser vos entraînements de vélo et de natation. Dans leau, la Forerunner 645 Music enregistre la distance, lallure, le nombre de mouvements et bien dautres éléments.

lentraînement:
- Surveillez vos performances
- Votre programme dentraînement actuel est-il vraiment efficace La Forerunner 645 Music vous permet de surveiller votre entraînement et vos temps de repos afin de vous aider à préparer plus efficacement vos futures courses ou vos cycles dentraînement. Le statut dentraînement est un nouvel outil danalyse des performances qui évalue automatiquement lhistorique récent de vos activités et de vos indicateurs de performances pour vous indiquer si votre entraînement est efficace, à son niveau optimal ou trop intense. La nouvelle métrique Training Effect anaérobie vous offre des informations sur un nouvel aspect important de votre entraînement en vous indiquant de quelle manière votre entraînement améliore votre capacité à repousser vos limites. Vous pouvez aussi consulter votre charge dentraînementglobale, qui mesure le volume de vos exercices sur les 7 derniers jours et le compare aux chiffres optimaux en fonction de votre condition physique et de votre historique dentraînement récent.

Personnalisation sans limite
- Rendez-vous dans notre boutique en ligne Connect IQ? pour ajouter une touche personnelle à votre Forerunner 645 Music en téléchargeant des applications, des widgets, des cadrans et plus encore. Cest facile et, mieux encore, cest gratuit. La liste des applications sétoffe un peu plus chaque jour pour vous permettre de suivre votre taxi Uber, dallumer les lumières chez vous avec lapplication SmartThings et de savoir précisément quand la pluie va tomber, grâce à AccuWeather MinuteCast. Avec lapplication Face It?, choisissez une image dans votre bibliothèque de photos, faites vos retouches et définissez-la comme cadran de votre montre.

Restez connectés à chaque foulée:
- Avec Forerunner 645 Music, il est facile de faire sa session running sans se priver de fonctions intelligentes. Une fois couplé avec votre smartphone compatible , vous pourrez recevoir et envoyer6 des SMS, des e-mails et des messages de réseaux sociaux directement depuis votre poignet. Vous pouvez même lutiliser pour retrouver votre téléphone. Ou accéder aux commandes de la musique. Et partager vos courses en direct avec LiveTrack.

Partage et compétition
- La synchronisation de vos activités avec Garmin Connect ne sert pas simplement à stocker vos données. La communauté en ligne Garmin Connect permet aux utilisateurs de se connecter pendant leurs déplacements, de participer à des défis, de sencourager mutuellement et même de partager leurs exploits sur les réseaux sociaux. Garmin Connect est un portail gratuit accessible via votre navigateur Web ou sur votre smartphone grâce à lapplication Garmin Connect? Mobile.

Entraînez-vous comme vous lentendez
- Votre routine sportive na rien dune routine. La Forerunner 645 Music vous permet de changer facilement de sport grâce à ses profils intégrés pour la course à pied (en intérieur/extérieur), le vélo (en intérieur/extérieur), la natation (en piscine), le vélo elliptique, les sports de pagaie, la musculation et plus encore. Créez vos entraînements personnalisés et téléchargez-les gratuitement depuis notre communauté sportive en ligne Garmin Connect. Vous pourrez ensuite consulter lhistorique de vos entraînements sur lapplication, ou le partager avec votre famille et vos amis pour vous motiver.

Choisissez parmi des millions de morceaux
- Vous ne vous ennuierez jamais grâce à la liste de chansons de votre entraînement car vous pouvez changer de morceau quand vous voulez. Forerunner 645 Music est compatible avec certains de vos services de streaming favoris, et dautres services sont ajoutés en permanence. Si vous avez un abonnement premium à ces services compatibles, vous pouvez télécharger tous les morceaux de leur immense bibliothèque et les écouter hors ligne sur votre montre. En savoir plus sur les services de streaming actuellement disponibles. Revenez bientôt vérifier les services ajoutés à la liste.

Essayez ces écouteurs dernier cri
- Lorsque vous emportez votre musique avec vous, assurez-vous que vos écouteurs sont à la hauteur. Forerunner 645 Music sassocie sans problème à une vaste gamme découteurs équipés de la technologie sans fil Bluetooth. Nous avons dailleurs déniché plusieurs solutions idéales pour vous, notamment des écouteurs qui tiennent bien en place pendant vos courses les plus intenses et qui affichent une autonomie très intéressante. Cliquez ici pour en savoir plus sur les écouteurs qui iront parfaitement avec votre montre.

Belle allure
- Nhésitez pas à emmener votre montre lors de vos activités de plein air, quel que soit le temps. Vous pouvez lutiliser à la piscine ou sous la douche, et son écran Garmin Chroma Display?, protégé par un verre Corning® Gorilla® ultrarésistant, est très facile à lire, même en plein soleil. Vous pouvez changer de bracelet en toute facilité, sans outil. Parfait compagnon de tous les jours, cette montre légère est conçue pour résister à une pression de 5 ATM (50 mètres) et être utilisée sans danger pour la baignade et sous la douche. Et avec jusquà 7 jours dautonomie en mode montre intelligente et 5 heures en mode GPS, ainsi que son lecteur de musique, la Forerunner 645 Music est un partenaire de course capable de suivre votre rythme.


Specifications:

Général
- Matériau du verre: Corning® Gorilla® Glass 3
- Matériau de la lunette: Acier inoxydable
- Quick Release Bands: Oui (20 mm, standard)
- Matériau du bracelet: Silicone
- Taille du boîtier, La x Lo x Ha: 42.5 x 42.5 x 13.5 mm
- Poids: 42,2 g
- Degré de résistance à leau: 5 ATM
- Type daffichage: Antireflet, MIP transflectif
- Format daffichage (largeur par hauteur): 30,4 mm (1,2 po) de diamètre
- Définition décran (largeur par hauteur): 240 x 240 pixels
- Ecran couleur:
- Autonomie de la batterie: Mode montre intelligente : jusquà 7 jours
- Mode GPS sans musique : jusquà 14 heures
- Mode GPS avec musique : jusquà 5 heures
- Mémoire/Historique: 200 heures de données dactivité


- Fonctions de lhorloge
- Heure/Date: yes
- Synchronisation de lheure avec le GPS: yes
- Heure dété automatique: yes
- Réveil: yes
- Minuteur: yes
- Chronomètre: yes
- Heures de lever/coucher du soleil: yes

Capteurs:
- GPS: yes
- GLONASS: yes
- Moniteur de fréquence cardiaque au poignet Garmin Elevate?: yes
- Altimètre barométrique: yes
- Compas: yes
- Gyroscope: yes
- Accéléromètre: yes
- Thermomètre: yes

Fonctions intelligentes quotidiennes:
- Connectivité: yesBluetooth®, ANT+®, Wi-Fi®
- Connect IQ? (cadrans de montre, champs de données, widgets et applications téléchargeables): yes
- Smart Notifications: yes
- Message de réponse/refus dappel avec SMS (Android? seulement): yes
- Calendrier: yes
- Météo: yes
- Fonction musique: yes
- Permet découter de la musique: yes
- Stockage de la musique up to 500 songs
- Trouver mon téléphone: yes
- Fonction Trouver ma montre: yes
- Télécommande VIRB®: yes
- Compatibilité avec les smartphones: iPhone® and Android?
- Compatible avec Garmin Connect? Mobile: yes
- Garmin Pay?: yes
- Fonctions de suivi des activités
- Compteur de pas: yes
- Barre dactivité (saffiche sur lappareil après une période dinactivité ; marchez quelques minutes pour la réinitialiser): yes
- Objectif automatique (interprète votre niveau dactivité et définit un objectif quotidien en nombre de pas): yes
- Analyse du sommeil (surveille le nombre total dheures de sommeil, quil sagisse de sommeil profond ou de sommeil agité): yes
- Calories brûlées: yes
- Etages gravis: yes
- Distance parcourue: yes
- Minutes intensives: yes
- TrueUp?: yes
- Move IQ?: yes
- Âge physique: Oui (dans lapplication)
- Suivi de stress toute la journée: yes

Équipement de sport/musculation:
- Profils dactivités sportives disponibles: Musculation, cardio, vélo elliptique, step, stepper, rameur et yoga
- Entraînements cardio: yes
- Entraînement: yes
- Comptage automatique des répétitions: yes

- Fonctions dentraînement, de planification et danalyse
- Vitesse et distance GPS: yes
- Pages de données personnalisables: yes
- Profils dactivité personnalisables: yes
- Auto Pause®: yes
- Entraînements fractionnés: yes
- Entraînements avancés: yes
- Programmes dentraînement téléchargeables: yes
- Auto Lap®: yes
- Circuit manuel: yes
- Alertes de circuit configurables: yes
- VO2 max: yes
- Statut dentraînement (vous permet de savoir si votre entraînement est efficace grâce au suivi de vos données dentraînement, comme la VO2 max. et le seuil anaérobie, et aux comparaisons avec vos données récentes): yes
- Charge dentraînement (combine la fréquence cardiaque et la VO2 max. pour calculer lintensité de votre entraînement pendant 28 jours pour vous aider à rester dans la plage optimale pour atteindre votre objectif): yes
- Training Effect (aérobie): yes
- Training Effect (anaérobie): yes
- Alertes personnalisables: yes
- Instructions audio: yes
- Temps final: yes
- Virtual Partner: yes
- Virtual Racer?: yes
- Guidage pour parcours: yes
- Segments (Live, Garmin): yes
- Fonctions Strava (balise, segments dynamiques): yes
- LiveTrack: yes
- Verrouillage de lécran tactile et/ou des boutons: yes
- Défilement automatique: yes
- Historique des activités sur la montre: yes

- Fonctions de fréquence cardiaque
- Zones de FC: yes
- Alarmes de fréquence cardiaque: yes
- Calories daprès la fréquence cardiaque: yes
- Pourcentage de fréquence cardiaque maximale: yes
- Pourcentage de la fréquence cardiaque de réserve: yes
- Temps de récupération: yes
- Fréquence cardiaque maximale automatique: yes
- HR Broadcast (diffuse des données de fréquence cardiaque via le réseau ANT+? vers les appareils couplés): yes

Fonctions pour la course à pied:
- Profils de course disponibles: yesoui (course à pied, course sur tapis roulant, course en salle)
- Distance, durée et allure basées sur le GPS: yes
- Dynamiques de course: yesoui (avec laccessoire compatible)
- Cadence (indique en temps réel le nombre de pas par minute): yes
- Condition physique (après une course de 6 à 20 minutes, lappareil compare votre condition en temps réel avec votre condition physique moyenne): yes
- Entraînements de course à pied: yes
- Prédicteur de course: yes
- Prise en charge du capteur de vitesse et de cadence (avec capteur): yes

Fonctions de loisirs en extérieur:
- Profils dactivités de plein air disponibles Ski, snowboard, ski de fond, stand-up paddle, aviron
- Navigation point à point
- Fil dAriane en temps réel
- Retour au départ
- TracBack®
- UltraTrac mode
- Profil daltitude
- Distance à destination
- Vitesse verticale
- Ascension/Descente totale
- Coordonnées GPS

Fonctions pour le cyclisme:
- Profils de cyclisme disponibles: yesVélo, vélo en intérieur
- Activités (comparaison par rapport à danciennes activités): yes
- Course contre une activité: yes
- Alarme de temps/distance (déclenche une alarme lorsque vous atteignez votre objectif): yes
- Compatible avec Varia Vision? (écran pour lunettes): yes
- Compatible avec le radar Varia? (radar arrière): yes
- Compatible avec les feux Varia?: yes
- Cadence (indique en temps réel le nombre de pas par minute): oui (ANT+® et Bluetooth® Smart)

Fonctions pour la natation:
- Profils de natation disponibles: yesNatation en piscine
- Métriques de nage (longueurs, distance, allure, nombre/fréquence de mouvements, calories): yes
- Détection du type de nage (libre, dos, brasse, papillon): yes
- Efficacité de la nage (SWOLF): yes
- Enregistrement des exercices: yes
- Entraînements natation: yes

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