Garmin Forerunner 45 uhr

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Garmin Forerunner 45 ist eine Smartwatch, die von Garmin entwickelt wurde, um die Funktion Ihres Körpers zu kontrollieren. Sein Bildschirm besteht aus verstärktem, sonnenlichtlesbarem Glas mit Pixelspeicher. Über 5 Tasten verwalten Sie die gesamte Benutzeroberfläche mit nur einem Tastendruck. Es ist mit iPhone und Android kompatibel.

Zu den Indikatoren, die Sie beim Tragen der Sportuhr Garmin Forerunner 45 steuern können, gehören unter anderem: Herzfrequenz, Distanz, Intervalle. Wenn Sie Trainingspläne erstellen möchten, können Sie diese ganz einfach über die Garmin Coach-Anwendung erstellen. In seiner Konfiguration speichern Sie bis zu 200 Stunden Daten aus Ihren Aktivitäten. Sie können das Gerät auch mit Ihrem Smartphone verbinden und auf diese Weise Textnachrichten und eingehende Anrufe lesen, Sie können auch die Musik steuern, die auf Ihrem Smartphone abgespielt wird.

Im Notfall können Sie die in das Gerät integrierten Sicherheitsfunktionen nutzen, die Ihren Standort an Ihre engsten Kontakte senden. Die Akkuleistung beträgt im Smartwatch- Modus 7 Tage und im Smart-Modus 13 Stunden.

GPS-Laufuhr mit Unterstützung des Garmin Coach-Trainingsplans
Die benutzerfreundliche Laufuhr überwacht die Herzfrequenz am Handgelenk1 und verfügt über GPS, um Tempo, Distanz, Intervalle und mehr zu verfolgen
Funktioniert mit kostenlosen adaptiven Trainingsplänen von Garmin Coach, die fachkundiges, personalisiertes Coaching direkt an Ihr Handgelenk bringen
Zu den verbundenen Funktionen2 gehören intelligente Benachrichtigungen für eingehende Texte und Anrufe, automatische Uploads in unsere Garmin Connect ™ -Online-Community, Live-Tracking und Steuerung der Musikwiedergabe auf Ihrem Telefon
Zu den Sicherheits- und Verfolgungsfunktionen gehören die Ereigniserkennung (bei ausgewählten Aktivitäten) und die Unterstützung, die Ihren Standort in Echtzeit an Notfallkontakte senden2
Sport-Apps für Laufen, Radfahren, Indoor-Track, Laufband, Ellipsentrainer, Cardio, Yoga und mehr
Akkulaufzeit: bis zu 7 Tage im Smartwatch-Modus; 13 Stunden im GPS-Modus
Wenn Sie Ihre Schuhe schnüren und sich zum Laufen bereit machen, stellen Sie sicher, dass Sie das richtige Werkzeug für den Job haben. Forerunner 45 ist die GPS-Laufuhr mit allen Lauffunktionen, die Sie für eine schlanke, leichte Smartwatch benötigen, die Sie Tag und Nacht tragen möchten.
Führen Sie Ihr Herz aus:
Diese einfach zu bedienende Laufuhr ist perfekt für tägliche Läufe, Trainingseinheiten und sogar die kommenden 10 km, mit denen Sie gesprochen haben. Eingebaute GPS-Tracks, auf denen Sie laufen, und genaue Statistiken, einschließlich Entfernung, Tempo und Intervallen. Dank der intuitiven Tastenoberfläche können verschwitzte Hände einfach eine Runde markieren oder den Timer anhalten. Der Forerunner 45 überwacht auch die Herzfrequenz am Handgelenk bei Tag und Nacht1.
Rüste dich mit Garmin Coach aus:
Egal, ob Sie ein erfahrener Läufer sind oder einfach nur vom Sofa aufstehen, jeder kann ein bisschen Anleitung gebrauchen. Aus diesem Grund ist der Forerunner 45 mit den adaptiven Trainingsplänen von Garmin Coach kompatibel. Diese Pläne enthalten Anleitungen von erfahrenen Trainern und kostenlose Trainingspläne, die sich an Sie und Ihre Ziele anpassen. Es ist ein kinderleichter Weg, um die Ziellinie zu erreichen. Als Teil Ihres Trainingsplans können Sie sogar Ihre Rennzeit vorhersagen und die Workouts werden direkt mit Ihrer Uhr synchronisiert.
Bleiben Sie auf der Flucht in Verbindung:
Sicherheits- und Verfolgungsfunktionen erleichtern die Weitergabe Ihres Standorts an ausgewählte Kontakte, falls Sie Hilfe benötigen - manuell oder automatisch mit integrierter Ereigniserkennung2. Eine Vielzahl verbundener Funktionen hält Sie während und zwischen den Läufen mit dem Rest der Welt in Verbindung. Erhalten Sie intelligente Benachrichtigungen für eingehende Textnachrichten und Telefonanrufe an Ihr Handgelenk. Wenn Forerunner 45 mit Ihrem kompatiblen Smartphone gekoppelt ist, werden Ihre Laufdaten automatisch in die Garmin Connect-Online-Fitness-Community hochgeladen. Es verfügt sogar über praktische Steuerelemente für die Musikwiedergabe auf Ihrem Telefon, sodass Sie Songs überspringen können, ohne einen Takt auszulassen.
Es gibt noch mehr zu tun:
Mit einem Dutzend Aktivitätsprofilen haben Sie immer die Möglichkeit, Ihre Schweißbilanz zu erfassen, auch wenn Sie keine Lust zum Laufen haben. Der Forerunner 45 kann Ihre Anstrengungen während eines Fahrradtrainings, auf dem Laufband, auf der Indoor-Strecke und im Ellipsentrainer aufzeichnen - und dabei Cardio, Yoga und vieles mehr.
Auf dem Weg zum Wellness:
Die Forerunner 45 GPS-Laufuhr bietet umfangreiche Aktivitäts- und Wellness-Tracking-Funktionen. Tragen Sie es rund um die Uhr, um die täglichen Schritte, die Entfernung, den Kalorienverbrauch und den Schlaf zu überwachen¹. Diese Smartwatch bietet auch eine ganztägige Stressüberwachung für die Verfolgung des Wohlbefindens während des Tages. Wenn Ihr Stresslevel zu steigen beginnt, verwenden Sie die Entspannungsatemuhr für ein paar Minuten geführten Atmens, um Ihren Geist und Körper zu beruhigen. Um die Energie Ihres Körpers zu optimieren, verwendet Body Battery ™ Energy Monitoring gesammelte Daten, um Ihre Energiereserven jederzeit zu messen. So können Sie Ihren Tag so planen, dass die Zeiten für Aktivität und Ruhe optimiert werden.
Teilen und konkurrieren:
Durch die Synchronisierung Ihrer Aktivitäten mit Garmin Connect werden nicht nur Ihre Daten gespeichert. Garmin Connect ist eine florierende Online-Community, in der Menschen, die unterwegs sind, miteinander in Kontakt treten und sich messen können, indem sie sich Herausforderungen stellen, sich gegenseitig zum Erfolg ermutigen und sogar ihre Erfolge über soziale Medien teilen. Garmin Connect ist kostenlos und im Internet oder auf Ihrem Smartphone verfügbar.
Stellung nehmen:
Drücken Sie Ihre Persönlichkeit aus, indem Sie den Forerunner 45 anpassen. Er ist mit kostenlosen Zifferblättern aus unserem Connect IQ ™ Store kompatibel. Wählen Sie aus Tausenden von zum Herunterladen verfügbaren Zifferblättern oder erstellen Sie aus Ihren eigenen Fotos ein benutzerdefiniertes Zifferblatt.
Spezifikationen:
Allgemeines:
Linsenmaterial: Chemisch verstärktes Glas
Bandmaterial: Silikon
Körpergröße: Ja
42 x 42 x 11,4 mm
Passt an Handgelenke mit einem Umfang von 129 bis 197 mm
Displaygröße: 1,04´´ (26,3 mm) Durchmesser
Anzeigeauflösung: 208 x 208 Pixel
Anzeigetyp: Sonnenlicht sichtbar, transflektives Gedächtnis in Pixel (MIP)
Gewicht:
Klein: 32 g
Groß: 36 g
Akkulaufzeit: Smartwatch-Modus: Bis zu 7 Tage; GPS-Modus: Bis zu 13 Stunden
Wassertank: 5 ATM
Farbdisplay: Ja
Speicher / Verlauf: 200 Stunden Aktivitätsdaten
Uhr eigenschaften:
Zeit / Datum: Ja
GPS-Zeitsynchronisation: Ja
Automatische Sommerzeit: Ja
Wecker: Ja
Timer: Ja
Stoppuhr: Ja
Sensoren:
GPS: Ja
GLONASS: Ja
Galileo: Ja
Garmin Elevate ™ Handgelenk-Herzfrequenzmesser: Ja
Beschleunigungsmesser: Ja
Tägliche intelligente Funktionen:
Konnektivität: Ja
Connect IQ ™ (herunterladbare Zifferblätter, Datenfelder, Widgets und Apps): Ja (nur Zifferblätter)
Intelligente Benachrichtigungen: Ja
Kalender: Ja
Wetter: ja
Steuert die Musik auf dem Smartphone: Ja
Finde mein Handy: Ja
Finde meine Uhr: Ja
Smartphone-Kompatibilität: iPhone®, Android ™
Kompatibel mit Garmin Connect ™ Mobile:
Sicherheits- und Verfolgungsfunktionen:
Ereigniserkennung bei ausgewählten Aktivitäten: Ja (Smartphone erforderlich)
Assistenz: Ja (Smartphone erforderlich)
LiveTrack: Ja
Aktivitäts-Tracking-Funktionen:
Schrittzähler:
Balken verschieben (wird nach einer gewissen Zeit der Inaktivität auf dem Gerät angezeigt. Gehen Sie einige Minuten, um den Balken zurückzusetzen.): Ja
Automatisches Ziel (lernt Ihre Aktivitätsstufe und weist ein tägliches Schrittziel zu): Ja
Schlafüberwachung (überwacht den Gesamtschlaf und die Zeiträume der Bewegung oder des erholsamen Schlafs): Ja
Kalorienverbrauch: Ja
Zurückgelegte Strecke: Ja
Intensität Minuten: Ja
TrueUp ™: Ja
Move IQ ™: Ja
Fitnessalter: Ja (in der App)
Body Battery ™ Energiemonitor: Ja
Ganztägiges Stress-Tracking: Ja
Fitnessgeräte / Fitnessraum:
Verfügbare Fitness-Aktivitätsprofile: Cardio- und Ellipsentraining, Treppensteigen, Yoga können über die App hinzugefügt werden
Trainings-, Planungs- und Analysefunktionen:
GPS Geschwindigkeit und Distanz: Ja
Anpassbare Bildschirme: Ja
Anpassbare Aktivitätsprofile:
Auto Pause®: Ja
Intervalltraining: Ja
Fortgeschrittene Workouts: Ja
Trainingspläne zum Herunterladen: Ja
Auto Lap®: Ja
Manuelle Runde: Ja
VO2 max: Ja
Audioaufforderungen: Ja
Tastensperre und / oder Tastensperre: Ja
Aktivitätsverlauf auf der Uhr: Ja
Physio TrueUp: Ja
Herzfrequenz-Funktionen:
HR-Zonen: Ja
HR-Warnungen: Ja
HR Kalorien: Ja
HR-Broadcast (sendet HR-Daten über ANT + ™ an gekoppelte Geräte): Ja
Lauffunktionen:
Verfügbare Laufprofile: Laufen, Laufband Laufen. Indoor Track Running kann über die App hinzugefügt werden
GPS-basierte Entfernung, Zeit und Geschwindigkeit: Ja
Trittfrequenz (gibt die Anzahl der Schritte pro Minute in Echtzeit an): Ja
Trainingslauf: Ja
Foot Pod fähig: Ja
Fahrradmerkmale:
Verfügbare Fahrradprofile: Fahrradfahren, Indoor-Fahrradfahren können über die App hinzugefügt werden
Zeit- / Entfernungsalarme (lösen einen Alarm aus, wenn Sie das Ziel erreichen): Ja
Geschwindigkeits- und Trittfrequenzsensor-Unterstützung (mit Sensor): Ja
Konnektivität:
Smartphone-Kompatibilität: iPhone®, Android ™
In der Box:
Vorläufer 45
Lade- / Datenkabel
Dokumentation

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