Polar A370 Activity Band

A370 er en aktivitetssporing, som du kan synkronisere med Polar Flow-appen via Bluetooth Smart for at skabe en træningsrutine. Med denne enhed kan du spore din daglige aktivitet og endda sove timer, så du kan vide, hvordan dit fysiske helbred er.

Blandt de fordele, du har med dette sportsur, er, at det tilpasser sig ethvert håndled. Den har et låsesystem, der forhindrer, at knapper ved et uheld bliver ringet op. Gennem sin daglige, ugentlige eller månedlige visning vil du kende oplysninger relateret til dine træningssessioner, så du kan dele disse oplysninger med samfundet eller med træneren. I slutningen kender du de forbrændte kalorier under hensyntagen til vægt, højde, alder og køn

Denne model er kompatibel med Polar Flow-webservicen med Mac OS X 10.6 eller nyere og med pc'er med Windows XP, 7 eller 8. Dens software opretter forbindelse til din smartphone og giver dig mulighed for at kende meddelelser om opkald, meddelelser, e-mails og varsel om kalendere du har på din mobile enhed.

AKTIVITET:Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Kontinuerlig hjertefrekvens Følg din hjerterytme døgnet rundt med PolARs kontinuerlige håndledsbaserede pulsopløsninger. Kontinuerlig puls komplementerer PolARs aktivitetssporing døgnet rundt.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Kombinationen af kontinuerlig hjertefrekvensmåling og aktivitetssporing døgnet rundt tager højde for intensiteten af din aktivitet mere omfattende, selv aktiviteter med meget lidt armbevægelse (såsom cykling eller vandring med købmandsposer) kan tælles med dit daglige aktivitetsmål og kalorieindhold brænd mere nøjagtigt.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Pulsgrafen i Polar Flow-appen og webservicen viser, hvordan din hjertefrekvens varierer i løbet af dagen, og du lærer også at kende din højeste og laveste hjertefrekvens om dagen og din laveste puls om natten.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
PolARs kontinuerlige hjertefrekvensløsning er intelligent, dynamisk og optimeret til at komplementere døgnaktivitetssporing på bedst mulig måde.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Din håndledsenhed kontrollerer din puls med regelmæssige korte intervaller, og hvis den registrerer, at din hjertefrekvens er forhøjet, begynder den automatisk at optage den.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Når din puls falder, stopper optagelsen automatisk.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Den automatiske pulsoptagelse begynder også, når accelerometeret på din håndledsenhed registrerer et højt aktivitetsniveau.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
På denne måde sikrer din Polar-enhed, at du får kredit for alle disse vigtige aktive øjeblikke i din dag.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
24/7 aktivitetssporing. Sporer din daglige aktivitet på fem intensitetsniveauer i 24 timer i døgnet, syv dage om ugen, og giver et komplet billede af al din aktivitet.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Det tæller din aktive tid, daglige forbrændte kalorier, trin, afstand fra trin og søvn. Det er baseret på analyser af frekvensen, intensiteten og regelmæssigheden af dine bevægelser sammen med dine fysiske oplysninger.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Intensitetsniveauer er: Hvile (søvn og hvile, liggende). Siddende (siddende eller anden passiv opførsel). Lavt (stående arbejde, lette husholdsopgaver). Medie (gåture og andre moderate aktiviteter) .Høj (jogging, løb og anden intens aktiviteter) .Du kan også se, hvordan forskellige aktivitetsintensiteter akkumulerer daglig aktivitet:Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
jo højere intensitet, jo hurtigere når du dit aktivitetsmål.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Find flere eksempler på aktiviteter med lav, mellemhøj og høj intensitet i Polar Flow-appen og webservicen.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Sleep Plus De fleste voksne har brug for otte timers søvn, men søvnbehovene varierer fra person til person.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Det anbefales, at voksne får mellem 7 og 9 timers søvn.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Dit søvnbehov påvirkes af flere faktorer som individuelle egenskaber, træningsbelastning, mental stress, krops tilstand og mulig søvngæld. Polar Sleep Plus registrerer automatisk timingen, mængden og kvaliteten af din søvn baseret på dine håndledsbevægelser. viser den samlede tid mellem, når du faldt i søvn, og når du vågner op. Faktisk søvn viser hvor meget af din søvntid, der faktisk blev brugt i søvn. Afbrydelser viser dig, hvor meget tid du har brugt vågen i løbet af natten. Søvnkontinuitet fortæller dig, hvor kontinuerlig din søvn var på en skala fra 1, hvor 5 afspejler uafbrudt søvn.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Jo lavere værdien er, desto mere fragmenteret var din søvn. Du kan indstille din foretrukne søvntid til at definere, hvor længe du sigter mod at sove hver nat.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Du kan også bedømme din søvn.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Du modtager feedback om, hvordan du sov ud fra dine søvndata, din foretrukne søvntid og din søvnvurdering. Overvåg dine langvarige søvnmønstre i Polar Flow.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Ved at følge dine søvnmønstre kan du se, om de er påvirket af ændringer i dit daglige liv og finde den rigtige balance mellem hvile, daglig aktivitet og træning.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Aktivitetsmål Vi har brug for fysisk aktivitet for at forblive sunde.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Aktivitetsmålet hjælper og motiverer dig til at være aktiv hele dagen lang.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Din enhed fortæller dig dit daglige aktivitetsmål og guider dig, hvordan du når det.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
det er baseret på dine personlige detaljer valgte aktivitetsniveau og generelle sundhedsanbefalinger.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Aktivitetslinjen på din enhed udfyldes i løbet af dagen baseret på varighed og intensitet af din aktivitet. Du kan forblive aktiv i et moderat tempo hele dagen eller opfylde dit mål hurtigere med mere intense aktiviteter.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Din enhed hjælper dig med at nå dit daglige aktivitetsmål ved at give praktisk vejledning som f.eks. 'Vandre i 50 minutter eller jogge i 20 minutter'.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Du kan finde flere tip til, hvordan du kan nå dit aktivitetsmål i Polar Flow-appen og webservicen. Grundlaget for Polar Activity Goal er i evidensbaserede retningslinjer for fysisk aktivitet, der fastlægger den minimale fysiske aktivitet, der er nødvendig for at opnå vigtige sundhedsmæssige fordele.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
De sundhedsmæssige fordele inkluderer sund kropsvægt, sunde knogler, muskler og led, psykologisk velvære og reduceret risiko for visse sygdomme.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Aktiv tid Inkluderer den samlede tid, du bruger på fødderne og på farten.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Med andre ord betragtes aktiviteter med lav, medium og høj intensitet som Aktiv tid.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
For at få mere aktiv tid skal du undgå at sidde eller nedbryde det regelmæssigt med korte gåture.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Forskning har vist, at både den reducerede tidsforbrug inaktive og pauser i inaktivitet har sundhedsforeninger.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Ved udskiftning af to timers siddetid om dagen med lav intensitetsaktivitet forbruges kalorier svarende til hurtig gåtur i 30 minutter.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Du kan se tiden brugt på forskellige intensitetsniveauer i Polar Flow-appen og webservicen.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Trin og afstand. Din enhed tæller dine trin og den afstand, du går i løbet af dagen.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Dine trin estimeres baseret på hyppigheden, intensiteten og regelmæssigheden af dine håndledsbevægelser.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Aktivitetsoversigt Gemmer al din daglige fysiske aktivitet.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Du kan nemt følge din daglige og langsigtede fysiske aktivitet i Polar Flow-appen og webservicen.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Den samlede aktive tid er den samlede tid for kropsbevægelser, der er gode for din krop og helbred.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Du finder detaljerede oplysninger i Polar Flow-appen og webservicen, som tid brugt på forskellige aktivitetsintensitetsniveauer, gennemsnit af den daglige målafslutning, kalorier forbrændt og skridt taget, mængde af inaktivitetsadvarsler og søvn tid og kvalitet.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Aktivitetsfordel Sporer alle dine aktive valg i løbet af dagen og viser, hvordan de hjælper dig med at forblive sund.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Der findes stærk videnskabelig dokumentation for de mange fordele ved fysisk aktivitet.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Aktivitetsfordele inkluderer f.eksVær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
hjertesundhed, muskel- og knoglesundhed, reduktion af stress og søvnkvalitet.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Aktivitetsfordelen belønner dig ved at give dig daglig, ugentlig og månedlig feedback, fordi jo mere regelmæssigt du flytter, jo større er sundhedsmæssige fordele.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Du kan tjekke, hvordan du har det enten fra Polar Flow-appen eller webtjenesten.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Inaktivitetsalarm minder dig om at stå op og undgå at sidde og stå stille for længe, selv på de dage, hvor du får tilstrækkelig daglig aktivitet.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
At være inaktiv har en negativ indflydelse på din blodcirkulation, stofskifte og energiforbrug. Efter 55 minutter af at være inaktiv giver din enhed dig en inaktivitetsalarm, der minder dig om at tilføje aktive pauser til dine daglige rutiner.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Hvis du fortsætter med at være inaktiv i mere end en time, vil du se et inaktivitetsstempel i dine daglige aktivitetsdata. Du får ikke nogen advarsler om inaktivitet i løbet af natten.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Sovetid og kvalitet Din træningscomputer sporer automatisk søvnvarigheden og viser i Polar Flow-appen og webservicen, hvor afslappende din søvn har været. De fleste voksne klarer sig meget godt med otte timers søvn, men søvnbehovet kan variere fra ca. seks til ni timer.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Dine søvnbehov påvirkes af flere faktorer som individuelle egenskaber, træningsbelastning, mental stress, krops tilstand og mulig søvngæld. Ved at følge dine sovemønstre kan du se, om de er påvirket af ændringer i din daglige liv og finde den rette balance mellem hvile, daglig aktivitet og træning. En vurdering af søvnkvaliteten er afhængig af dine håndledsbevægelser.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
De perioder, hvor du sover roligt og ikke bevæger dig meget, beregnes som afslappende søvn.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
De perioder, hvor du flytter og ændrer din position, beregnes som urolig søvn.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
UDDANNELSE:Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Kørselsprogramtog til en løbebegivenhed med en personlig og tilpasningsdygtig løbeplan i Polar Flow.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vælg en af fire begivenheder, 5K, 10K, halvmaraton og maraton, og få en omfattende træningsplan, der passer til dig og dine mål. Afhængigt af dine valg og aktivitetsniveauer, vil du modtage et personligt løbsprogram, der kan variere fra 9 til 15 uger.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Løbeprogram tilbyder også en basisbygningsfase, der kan arbejde i måneder inden starten af den faktiske køreplan. Kørselsprogram giver dig let at følge instruktioner, motiverende vejledning og støttende øvelser med videoinstruktioner, der tager gætteriet fra træning. Under individuel træning sessioner, kompatible Polar-produkter guider dig i realtid.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Du kan se din målpulszone og målvarighed og justere din træning for optimale resultater.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Hastighed og afstand fra håndledet Mål din hastighed og afstand fra dit håndleds bevægelse.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Brug løbende relaterede sportsprofiler eller gå, og lad accelerometeret spore din afstand og hastighed indendørs og ude. For nøjagtige aflæsninger, skal du huske at specificere din handsness og andre fysiske indstillinger.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Håndledsbaseret måling af hjertefrekvens I polar håndledsbaseret hjertefrekvensmåling er hjertefrekvensovervågning integreret i en enhed, der kan bæres på dit håndled.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Det giver dig mulighed for hurtigt og nemt at kontrollere din puls ved at gå ind i træningstilstand på din enhed.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Den måler din hjertefrekvens nøjagtigt og nemt og giver træningsvejledning til, hvordan du træner i den rigtige intensitet.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Den polære håndledsbaserede hjertefrekvensmåling er baseret på Polar proprietært optisk hjertefrekvensmodul for at give de bedst mulige resultater, med vægt på både design og funktionalitet. En af nøglefaktorerne i håndledsbaseret pulsmåling for at sikre en nøjagtig læsning fra en håndledsbaseret enhed, sikrer en passende pasform.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Uret skal sidde bag håndledsbenet, med bagsiden af uret tæt tæt på dit håndled, men tydeligvis ikke så stramt, at det forhindrer blodcirkulation eller føles ubehag.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Puls Puls (HR) er et fremragende mål for træning og din træningsintensitet.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
I den menneskelige krop reguleres hjerterytmen, så den svarer til kravene i kroppen og miljøet.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Når træningsintensiteten stiger, øges hjerterytmen også for at matche den øgede hastighed på energiudgifter og iltoptagelse. Hjertefrekvens kan udtrykkes som det absolutte antal slag pr. Minut (bpm) eller som en procentdel af din maksimale hjertefrekvens (% HRmax) eller pulsreserve (% HRR).Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Absolutt hjertefrekvens under træning er ikke meget informativ af sig selv, men når den udtrykkes og fortolkes i relation til HRmax eller HRR, bestemmer den individuelle træningsintensitet. Din hjertefrekvensværdi i slag pr. Minut (f.eks.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
125 bpm) er individuel og kan ikke sammenlignes med en anden persons værdi.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
En procentdel af din maksimale hjertefrekvensværdi er på den anden side sammenlignelig.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
For eksempel kan din ven have en højere hjertefrekvensværdi i bpm, men procentdelen af din individuelle HRmax kan være den samme.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Dette betyder, at du har den samme relative træningsintensitet.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
HRmax Maksimal hjerterytme (HRmax) er det højeste antal hjerteslag pr. Minut (bpm) under fysisk anstrengelse.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
HRmax er individuel og kan lidt falde, når du bliver ældre.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Det indstiller den individuelle referenceværdi for din træningsintensitet og bruges til beregning af standardpulszoner og mange Polar Smart Coaching-funktioner.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
En aldersbaseret HRmax er et groft skøn over din maksimale hjertefrekvens, og det bruges som standard i de fleste Polar-træningscomputere.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Den mest pålidelige og sikreste måde at bestemme din HRmax på er at få den målt i en maksimal laboratorietest.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Pulszoner Giv en nem måde at justere og overvåge intensiteten af din træning.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Ved at bruge høringsfrekvenszoner kan du også følge hjertefrekvensbaserede træningsprogrammer.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Standardzoner er baseret på din HRmax. Forskellige træningsintensiteter har forskellige træningsfordele, for eksempel forbedrer lysintensitet den basale aerobe udholdenhed, og hård intensitet forbedrer din krops evne til at opretholde træning med høj intensitet og dit maksimale iltoptagelse.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Standardpulszoner er opdelt i fem intensitetszoner baseret på procentdelen af din maksimale hjertefrekvens:Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Meget let (50? 60% HRmax).Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Let (60-70% HRmax).Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Moderat (70? 80% HRmax).Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Hårdt (80 - 90% HRmax).Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Maksimum (90? 100% HRmax).Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Du kan selv definere zonegrænserne, som du vil.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Mere detaljeret information om dette kan findes i Polar Flow-webtjenesten.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
ZonePointer Et bevægelsessymbol i zonevisning på din træningscomputer, der viser, om du befinder dig i det forudindstillede eller den ønskede målzone.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Denne funktion hjælper dig med at nå de ønskede mål for intensitet / tempo / hastighed.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Polar Fitness Test estimerer din aerobe kondition i hvile uden anstrengelse på kun fem minutter.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Resultatet, Polar OwnIndex, evaluerer dit maksimale iltoptagelse (VO2max) og fortæller om, hvilket aerobt fitnessniveau du sammenlignes med mennesker i samme alder og køn. Testen er baseret på hvilepuls, pulsvariation, køn, alder, højde, kropsvægt og din egenvurdering af niveauet for langvarig fysisk aktivitet.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Du kan sammenligne din værdi med befolkningsnormerne, gennemsnitsværdierne for mennesker i samme alder og køn. Polar Fitness Test kan motivere dig til at starte, opretholde eller øge fysisk træning.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Du har kun brug for din træningscomputer og en pulssensor. For at kunne følge fremskridtene, skal testen altid udføres under de samme forhold, hvilket betyder på samme tid af dagen, i et fredeligt miljø og efter et lys træningsdag eller en hviledag. H10 pulssensor kræves.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Smart kalorier Beregner antallet af forbrændte kalorier baseret på dine individuelle data:Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
din vægt, højde, alder, køn, HRmax, HRrest, VO2max og intensiteten af din træning / aktivitet.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Hjertefrekvensbaseret kalorieberegning bruges, når hjertefrekvensen måles, og den måler forbrændte kalorier mest nøjagtigt også under forhold som cykling eller løftevægte.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Aktivitetsbaseret kalorieberegning bruges til træning af computere og aktivitetssporere, når hjerterytmen ikke er tilgængelig.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Du kan se de kumulative energiudgifter (i kilokalorier, kcal) under træning og de samlede kilokalorier for sessionen efter træning.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Du kan også følge dine samlede daglige kalorier.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Træningsfordel Hjælper dig med at forstå, hvordan hver træningspas gavner din kondition.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Det giver dig også motiverende feedback umiddelbart efter træning.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Med funktionen Træningsfordel kan du gøre din træning mere varieret ved at ændre din træningsintensitet og varighed.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Træningsfordelens feedback er baseret på træningsintensitet og varighed.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Det viser, hvor meget tid du bruger, og hvor mange kalorier du forbrænder i hver intensitetszone.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Du får et hurtigt overblik efter hver session og for mere detaljeret feedback, kan du enten kontrollere din træningsfil fra din træningscomputer eller senere i Polar Flow-appen eller webservicen.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Sportsprofiler Gør det muligt for dig at vælge den sport, der er relevant for din træning, fra over hundrede polarsport med sportsspecifikke rapporter.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Du kan få de mest værdifulde oplysninger til dig fra din valgte sport.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Alle sportsprofiler er baseret på en vis logik, og de mest almindelige (udholdenheds) sportsgrene forbedres med polære specifikke multiplikatorer, der påvirker beregningen af kalorieindhold og træningsbelastning.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Du kan vælge og justere din egen yndlingssport og definere specifikke indstillinger for hver i Polar Flow.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
I mere avancerede træningscomputere kan du få skræddersyede visninger under din træning og vælge, hvilke data du vil følge under træning, for eksempel puls eller bare hastighed og afstand.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
GPS via mobil Når du træner udendørs og har din telefon med dig, spores din hastighed, afstand og rute med telefonens GPS.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
For at denne funktion skal fungere, skal du sørge for, at din telefon får et GPS-signal, og at Bluetooth-forbindelsen mellem din telefon og enhed fungerer.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Træningshistorik Gemmer dine seneste træningsfiler.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Hukommelseskapacitet og antal lagrede træningsfiler varierer afhængigt af træningscomputeren og hvad og hvor meget data der er inkluderet i filer (f.eksVær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
puls, GPS).Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Visse sprog påvirker også hukommelseskapaciteten.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Pulsgivertilstand Med pulssensortilstand kan du bruge din håndledsenhed til at spore din hjerterytme og overføre levende hjertefrekvensdata til andre Polar-produkter, såsom cykelcomputere, eller til kompatibelt fitnessudstyr, apps og andre enheder via Bluetooth.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
APPARAT:Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Målevægt:Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
31,7 g (S), 37,3 g (M / L).Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Skærmopløsning:Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
80 x 160.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vandbestandighed WR30.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Genopladeligt batteri.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
USB-kabel mikro-USB.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vis tekster på sprog 15.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Bluetooth Smart Tilslutter din Polar-enhed og mulige sensorer til hinanden og giver dig mulighed for at synkronisere dine data via mobilen.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Det er en standardiseret, trådløs kommunikationsteknologi, der er optimeret til lavt strømforbrug og baseret på en åben platform.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Når den er parret, låses Bluetooth Smart-sensoren automatisk til at overføre data til din træningscomputer.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Træningscomputeren henter kun dine data fra din sender.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Smart underretninger Gør det muligt for dig at holde dig opdateret, når du bærer din træningscomputer i din hverdag.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Du vil modtage advarsler fra indgående opkald, beskeder og push-meddelelser fra apps på sociale medier og se dem på skærmen på din træningscomputer.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Under træningen kan du se, hvem der ringer, og beslutte, om du vil hente eller fortsætte med at nyde din træning. Du kan definere, hvilke underretninger du ønsker at modtage i telefonens indstillinger eller slukke for meddelelser helt fra din træningscomputer.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vibrationsalarmer.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Alarm.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Knappelås Holder knapperne på din træningscomputersikkerhed låst og undgår uønskede utilsigtede presser.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Indikator for dato og ugedag.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Tid på dagen (12 / 24h)Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Firmwareopdatering Giver dig mulighed for at opdatere softwaren til den nyeste version med en USB.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
FLYDE:Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Dagbog Tilbyder en nem måde at følge din træning, aktivitet og fremskridt i Polar Flow-webtjenesten.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Du kan se dine data i en daglig, månedlig eller ugentlig visning.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Dagbogsdata inkluderer f.eksVær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
afsluttede træningssessioner og planer, testresultater og din daglige aktivitet.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Socialt foder Vær en del af Polar-træningssamfundet, og møde andre Polar-undervisere der.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Du kan dele dine egne resultater, f.eks. Træningssessioner eller aktivitetsoversigter, eller du kan følge og kommentere andre træneres træningssession eller aktivitetsoversigt.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Øjeblikkelig aktivitet og træningsanalyse Giver dig et øjeblikkeligt, visuelt resume af en træningssession eller din aktivitet i Polar Flow-appen.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Du kan følge din aktivitet i daglig, ugentlig eller månedlig visning.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Avanceret aktivitets- og træningsanalyse Gør det muligt for dig nemt at analysere enhver detalje i din træning og langsigtet fysisk aktivitet i Flow-webtjenesten.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Du kan også få en dybere indsigt i dine træningsanalyser, for eksempel sammenligne din hjerterytme med hastighed, se detaljerede skødoplysninger eller analysere din præstation i forbindelse med ruten. Bortset fra de mange detaljer, du får om din fysiske aktivitet og alle de sundhedsmæssige fordele, som kom med det, du kan også få praktisk vejledning i, hvordan du når dit aktivitetsmål og se dine inaktive perioder.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Træningsplanlægning Opret detaljerede træningsmål i Flow-webtjenesten.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Du kan gemme dem i din træningsdagbog eller som favoritter til senere brug og synkronisere dem til din træningscomputer. Du kan indstille for eksempel kalorie-, tids- eller afstandsbaserede mål eller faset hjertefrekvens eller hastighed / tempo-mål.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Med dine træningsmål kan du sikre dig, at du får den ønskede træningseffekt. Under træning kan du nemt følge vejledningen på din træningscomputer og få besked med relevant information på skærmen med lyd- eller vibrationsalarm. Efter din træning kan du lave en dybere analyse i Polar Flow-webtjenesten, hvordan du lykkedes i forhold til dit mål.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Indstillinger for sportsprofil Gør det muligt at vælge den sport, der er relevant for din træning, fra over hundrede polarsport med sportsspecifikke rapporter.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Du kan få de mest værdifulde oplysninger til dig fra din valgte sport. Alle sportsprofiler er baseret på en vis logik, og de mest almindelige (udholdenheds) sportsgrene forbedres med polære specifikke multiplikatorer, der påvirker beregning af kalorie- og træningsbelastning. Du kan vælge og justere din egen foretrukne sportsgrene og definer specifikke indstillinger for hver i Polar Flow.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
I mere avancerede træningscomputere kan du få skræddersyede visninger under din træning og vælge, hvilke data du vil følge under træning, for eksempel puls eller bare hastighed og afstand.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Fremskridtsopfølgning Tilbyder dig et praktisk værktøj til at følge din udvikling med rapporter og grafer over længere perioder.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
I uge-, måned- og årsrapporter kan du vælge den sport, du vil inkludere i rapporten.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
I brugerdefineret periode kan du vælge både periode og sport.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
DATAOVERFØRSEL:Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Kompatibilitet Kompatibel med pc Windows XP, Windows 7, Windows 8 og nyere.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Kompatibel med Mac OS X 10.6, OS X 10.7, OS X 10.8 og nyere.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Kompatibel med Polar Flow webservice.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Kompatibel med Polar Flow-mobilapp via Bluetooth Smart.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Dataeksport Gør det muligt at eksportere data fra din træningssession manuelt til tredjepartsapps og -tjenester som TCX, GPX eller CSV-filer.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Du kan også zip filerne til hurtigere download.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
For eksempelVær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
du kan eksportere en bestemt rute i GPX-format eller en træningssession, herunder vigtige træningsdata som rute, hjerterytme, kalorier og kadens i TCX-format.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Træningshistorisk eksport (fra polarpersonaltrainer.com til Polar Flow) Du kan overføre træningsresultater og fitness-testresultater fra polarpersonaltrainer.com til Polar Flow med følgende Polar-produkter:Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
RCX3, RCX5, RC3 GPS, CS500, CS500 +, RS300X, RS800CX, CS600X, FT80, FT60, FT40 og FT7.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
det er muligt at overføre enten et enkelt trænings- eller fitnesstestresultat eller op til 25 resultater ad gangen.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Log ind på Polar Flow med dit polarpersonaltrainer.com brugernavn og adgangskode.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Resultaterne af træning og fitness test overføres fra din polarpersonaltrainer.com-konto til den tilsvarende konto i Polar Flow (kontoen med det samme brugernavn og adgangskode).Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Bemærk, at du ikke kan vælge den konto, du overfører resultaterne til.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Tredjeparts kompatibilitet Tilbyder en nem måde at forbinde din Polar træningsenhed med tredjeparts tjenester. Din trænings- og daglige aktivitetsoplysninger sendes automatisk og er tilgængelige til brug i de tjenester, hvor du tillader det.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Nu kan du f.eks. Forbindes med Strava, TrainingPeaks, Apple Health Kit, Google Fit, MyFitnessPal og MapMyFitness, Polar udvikler aktivt nye tredjeparts kompatible tjenester og vil opdatere informationen konstant.Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.
Vær opmærksom på, at denne trøje er designet til at tilbyde en perfekt pasform, når du sidder på cyklen. Derfor kan pasningen føles usædvanlig, mens du står.

Polar A370 Activity Band er en vare der hører til Aktivitetsarmbånd kategorien indenfor Elektronik, i din cykel butik, bikeinn. Vent ikke mere, læs alle de fordele der følger med i vores online bikeinn fællesskab. Hvilke fordele er der ved Polar A370 Activity Band? Dette produkt er specielt lavet til at give hjælp til cykel, lavet med den største passion.